Kokie yra geriausi sveikų blakstienų patarimai?

Nesveikos blakstienos atrodo retos, o tai gali sukelti stresą ir gėdą. Fizinis ir sveikatos pavojus taip pat gali padidėti, kai blakstienos nėra tinkamai prižiūrimos, nes blakstienos funkcionuoja saugodamos nešvarumus ir bakterijas nuo akių ir aplinkinės odos. Sveikas blakstienas galima pasiekti laikantis tinkamos mitybos, valdant stresą, laikantis higieniško veido plovimo ir makiažo naudojimo įpročių. Taip pat blakstienų kondicionierius galima įsigyti be recepto arba pagaminti iš buitinių produktų.

Subalansuota mityba gali pagreitinti ir pastorinti visus plaukus, įskaitant blakstienas. Rekomenduojami maisto produktai, kuriuose yra daug geležies, cinko ir baltymų, pavyzdžiui, liesa jautiena, riešutai, pienas ir nesmulkinti grūdai. Maistas, kuriame gausu vitamino H, pavyzdžiui, bananai, žiediniai kopūstai ir kiaušinio trynys, taip pat priverčia blakstienas augti vešlesnes. Maitinimo įpročiai turėtų apimti ir gyvenimo būdo pasirinkimą, nes pailsėję ir patiriantys minimalų stresą labiau linkę išlaikyti sveikas blakstienas. Aštuonios valandos miego turėtų būti nakties tikslas, o atsipalaidavimo metodai, tokie kaip joga ir meditacija, gali užkirsti kelią stresui fiziškai paveikti kūną.

Blakstienos dažnai tampa nesveikos, kai ant akių vokų ir aplink juos gali kauptis nešvarumai ir šiukšlės iš kosmetikos. Bakterijos, taip pat konservantai ir kitos cheminės medžiagos, esančios akių makiaže, gali sudirginti akies voką, apriboti blakstienų augimą ir sukelti pleiskanojimą. Akių makiažą ir aplikatorius reikėtų keisti bent kas tris–šešis mėnesius, vengti naudoti bendrus produktus ir parduotuvės testerius, o kiekvieną vakarą prieš miegą akių sritį kruopščiai nuplauti specialiai sukurtu makiažo valikliu.

Blakstienų tampymas ar tempimas gali pažeisti plaukų folikulus ir nustoti augti. Akių pieštuką ir akių šešėlius reikia tepti šiek tiek virš blakstienų linijos, o ne ant jos. Tušas geriausia tepti blakstienų galiukus, o ne šaknis. Makiažą tepti pastovioje aplinkoje yra saugiausia, nes blakstienų ir akių bakstymas ar tampymas gali rimtai pakenkti, todėl nerekomenduojama tepti kosmetikos judančiose transporto priemonėse ar vaikštant. Jei reikia riesti blakstienas, riesimo įrankis neturi liestis su akies voku, kai jis fiksuojamas.

Nereceptiniai blakstienų kondicionieriai dažnai turi drėkinamųjų priemonių ir baltymų, kurie padeda išvengti pleiskanų ir lūžinėjimo. Paprastas vazelinas, kasdien tepamas ant dangtelių, gali turėti panašų poveikį su minimaliomis išlaidomis. Receptiniai serumai su hormonais, kurie pagerina plaukų augimą, gali sukurti sveikas blakstienas, tačiau su šiais produktais buvo siejami kai kurie šalutiniai poveikiai, tokie kaip akių spalvos pokyčiai ir odos patamsėjimas. Tie, kurie ketina naudoti nereceptinį arba receptinį produktą sveikoms blakstienoms, prieš tepdami juos turėtų pasitarti su akių gydytoju.