Pravartu kreiptis į gydytoją prasidėjus gripo simptomams, nes jis gali suteikti vaistų, kurie padėtų. Be to, yra daug vaistų nuo gripo, kurie gali padėti palengvinti simptomus ir galbūt net sutrumpinti gripo trukmę. Dauguma jų yra jau namuose ar vaistinėje. Sergant gripu vienas iš svarbiausių dalykų yra daug pailsėti. Simptomai paprastai būna stiprūs tik kelias dienas, tačiau kai kurie gripo simptomai gali trukti dvi savaites, o nuovargio, būdingo gripui, atsikratyti gali būti sunku.
Dar viena iš svarbiausių vaistų nuo gripo – gauti daug skysčių. Svarbu gerti kuo daugiau, nesvarbu, ar tai būtų vanduo, sultys, ar arbata be kofeino su medumi. Apskritai geriausia vengti saldžių gėrimų arba gėrimų, kuriuose yra kofeino. Vištienos sultinys yra dar vienas puikus pasirinkimas norint išlaikyti hidrataciją, todėl pabandykite suvalgyti vištienos sriubos. Tai taip pat padės nuo perkrovos, ypač jei bus pridėta prieskonių, pavyzdžiui, česnako ir pipirų. Taip pat įrodyta, kad česnakai padeda stiprinti imuninę sistemą.
Yra daug vaistų nuo gripo, padedančių susidoroti su gripo sukelta spūstimi. Miegojimas su drėkintuvu kambaryje padės sudrėkinti nosies takus, o tai padės ir kosint, ir kamuojant. Be to, daug kam palengvėja nosies plovimas, ty šilto sūraus vandens įpylimas per nosies kanalus su neti puodu. Karštas dušas ar vonia taip pat gali padėti sumažinti spūstis ir nuraminti skaudančius raumenis ir sąnarius.
Užgulimą taip pat gali padėti fiziologinis nosies purškalas arba daugumoje vaistinių randamas dekongestantinis purškalas. Esant kūno skausmams ar karščiavimui, analgetikai, tokie kaip ibuprofenas, acetaminofenas ar aspirinas, paprastai yra naudingi vaistai nuo gripo. Laikykitės visų dozavimo instrukcijų ir atminkite, kad jaunesniems nei 16 metų vaikams niekada negalima duoti aspirino dėl ryšio tarp vaisto ir potencialiai mirtinos ligos, vadinamos Reye sindromu.
Gripo kosulys gali būti gydomas sirupu, lašais nuo kosulio ir dar kartą geriant daug skysčių. Galiausiai, viena iš svarbiausių vaistų nuo gripo – kuo daugiau miegoti. Nesistenkite daryti per daug, kol gripas nepraėjo ir organizmas galės atsigauti, nes gripas gali peraugti į kitas, rimtesnes infekcijas, tokias kaip plaučių uždegimas ar bronchitas.