Šveitimas vyrams yra vienas iš būdų nušveisti negyvas odos ląsteles ir atskleisti jaunesnę odą. Reguliarus odos šveitimas turi daug privalumų, įskaitant porų užkimšimą, spuogų atsiradimą, smulkių linijų ir raukšlių mažinimą bei lengvesnį gerą ir sklandų skutimąsi. Pirmasis vyrų šveitimo žingsnis – pasirinkti gerą šveičiamąjį prausiklį, pagamintą iš natūralių šveičiamųjų ingredientų, tokių kaip pemza, jūros druska ar granuliuotos vaisių sėklos. Svarbu pasirinkti įrankį prausikliui tepti, nes šveičiamąjį prausiklį galima tepti rankomis, o šveičiamosios pirštinės ar luitinės kempinės naudojimas gali būti veiksmingesnis. Šveitimas turėtų būti atliekamas maždaug tris kartus per savaitę, kad pamatytumėte naudą.
Šveitimas vyrams yra šiek tiek kitoks nei moterų šveitimas, nes vyrų veido oda yra kitokia, todėl svarbu, kad vyrai rinktųsi vyriškas šveitimo priemones. Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra natūralių šveičiamųjų medžiagų, tokių kaip jūros druska, vaisių sėklos ir pemza, nes šios priemonės švelniai nušveis negyvas veido odos ląsteles, nesukeldamos per daug dirginimo. Daugelyje šveičiamųjų produktų yra alfa-hidroksi rūgšties (AHA), kuri taip pat gali padėti atlaisvinti ir pašalinti negyvas odos ląsteles. Daugelis žmonių šveitimui naudoja pemzos muilą, tačiau tai ne visada taip efektyvu, kaip naudojant skystą arba putų šveičiamąjį valiklį.
Nors rankas galima naudoti šveičiamajam valymui, pirštinės ar kempinės naudojimas gali padėti padaryti prausiklį veiksmingesnį ir naudingesnį. Nailono šveičiamosios pirštinės naudojimas prausikliui patrinti veidą pagerins kraujotaką ir atvers poras, kad nešvarumai ir nešvarumai būtų lengviau nuplauti. Lufos kempinė ar kita abrazyvinė veido kempinė padarys prausiklį sodriu putplasčiu, kuris leis dar giliau patekti į poras.
Nuspręsti, kaip dažnai atlikti šveitimą, yra vienas iš svarbiausių dalykų, į kurį reikia atsižvelgti atliekant vyrų šveitimą. Nors kasdieninis šveitimas gali turėti daugiausia naudos, per didelis šveitimas gali pažeisti, išsausinti ir sudirginti odą. Per didelis šveitimas taip pat gali per daug stimuliuoti riebalines liaukas, todėl jos gamina daugiau aliejaus, o tai gali užkimšti poras ir sukelti spuogų atsiradimą.
Vietoj to, vyrai turėtų pabandyti atlikti šveitimą maždaug tris kartus per savaitę. Tie, kurie nenori taip dažnai šveisti, turėtų apsvarstyti galimybę kartą per savaitę naudoti šveičiamąją kaukę. Tokio tipo kaukės užtepamos, kelias minutes leidžiama sukietėti, o tada nulupamos, su savimi pasiimant nešvarumus ir negyvas odos ląsteles.