Himalajų rožinė druska kasama rankomis ir išgaunama iš jūros druskos telkinių, esančių aplink Himalajų kalnų papėdes. Manoma, kad ši gryna, rausvos spalvos druska yra naudinga sveikatai, nes joje gali būti iki 84 mikroelementų ir mineralų, tokių kaip kalis, geležis, kalcis ir varis. Teigiama, kad ši druska, kaip gydomoji priemonė, padeda nuraminti skausmingus raumenis, palaiko sveikas kraujagyslių ir kvėpavimo funkcijas, mažina senėjimo ir celiulito atsiradimą bei palengvina odos sudirginimo problemas. Nors ši druska gali būti sveika daugeliu atžvilgių, jos vartoti dideliais kiekiais nerekomenduojama; kaip ir bet kuri kita druska, per didelis valgymas gali sukelti sveikatos problemų.
Iš daugelio galimų Himalajų rožinės druskos naudos sveikatai tikriausiai geriausiai žinomas jos naudojimas mitybai ir drėkinimui. Teigiama, kad ši druska, kaip drėkinanti medžiaga, padeda pritraukti drėgmę į kūno ląsteles. Mitybos požiūriu jis gali padėti organizmui išlaikyti pusiausvyrą, o tai gali padėti kovoti su mikrobų plitimu. Be to, teigiama, kad didelis mineralų kiekis padeda organizmui pasisavinti maiste ir papilduose esančius vitaminus ir maistines medžiagas.
Taip pat plačiai manoma, kad Himalajų rožinė druska valo ir papildo kūną. Kai po fizinio krūvio netenkama tam tikrų medžiagų, pavyzdžiui, druskos ir elektrolitų, raumenys gali skaudėti ir sustingti. Teigiama, kad mirkymas šioje druskoje padeda pakeisti šias prarastas medžiagas, kurios gali padėti palengvinti raumenų audinį. Maudymasis sūriame vandenyje arba tonikas taip pat gali padėti išvalyti sistemą, nes išplauna toksinus ir mažina vidurių užkietėjimą.
Sinusai ir kvėpavimo takai taip pat gali šiek tiek palengvėti naudojant rožinę Himalajų druską. Teigiama, kad druskos lempos ir inhaliatoriai padeda išvalyti orą ir išvalyti plaučius nuo teršalų bei bakterijų, o tai gali būti ypač naudinga sergantiems bronchitu ar astma. Užsikimšusiems ar užkrėstiems sinusams gali būti naudingas šios druskos druskos tirpalas, nes jis gali ne tik išvalyti gleives, bet ir padėti pašalinti bakterijas.
Be vidinės naudos sveikatai, Himalajų rožinė druska taip pat turi daug naudos iš išorės. Jis gali būti naudojamas gydyti psoriazę, bėrimus ir egzemą. Manoma, kad kosmetiniu požiūriu ši druska padeda sumažinti celiulitą, taip pat gali padėti odai išlaikyti drėgmę.