Kūdikių dribsniai paprastai yra pirmasis kietas maistas, kuriuo mėgaujasi naujagimis. Paprastai kūdikių grūdų naudojimas pradedamas tada, kai pradedama nujunkyti nuo motinos pieno ar mišinio. Nors yra tik keletas pagrindinių kūdikiams skirtų dribsnių rūšių, taip pat yra galimybė įsigyti komerciškai paruoštų dribsnių, taip pat gaminti kūdikiams skirtus dribsnius namuose. Štai ką reikia žinoti apie įvairias kūdikių grūdų rūšis.
Daugeliu atvejų kūdikių grūdai yra geras viengrūdžių javų pavyzdys. Lygiai taip pat, kaip yra nemažai jaunimui ir suaugusiems skirtų javų, pagamintų iš vienos konkrečios rūšies grūdų, tas pats pasakytina ir apie komerciškai gaminamus kūdikių javus. Vienas iš pranašumų yra tai, kad lengva rasti grūdų, kuriuose nėra grūdų, kurie nėra naudingi jūsų kūdikiui. Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikis blogai toleruoja kukurūzų pagrindu pagamintus produktus, galite rasti kitų viengrūdžių javų, kuriuose nėra nė pėdsakų kukurūzų.
Vienas iš populiariausių kūdikių dribsnių pasirinkimas yra ryžiai. Kūdikiams skirtuose ryžių grūduose yra virti ir sumalti ryžių grūdai. Grūdiniai ryžiai yra geras tiamino, svarbaus B vitamino, šaltinis. Tuo pačiu metu šis kūdikių maistas padeda į kūdikio racioną įtraukti skaidulų, kurios taip pat yra būtinos. Komerciniu būdu paruošti ryžių dribsniai paprastai supakuojami į mažus stiklainius, kuriuose yra ne daugiau kaip dvi porcijos.
Kartu su ryžiais, kaip kūdikių grūdų ingredientu, avižiniai dribsniai taip pat yra populiarus pasirinkimas. Kaip ir ryžių grūdai, avižiniai dribsniai yra smulkiai sumalti, juose yra maistinių medžiagų, kurių reikia kūdikiui augti, taip pat yra puikus skaidulų šaltinis mityboje. Šio tipo kūdikiams skirtus grūdus taip pat galima įsigyti komercinėse versijose ir paprastai jie parduodami mažuose stiklainiuose.
Tėvams, norintiems naudoti kūdikiams skirtus dribsnius, kuriuose nėra daug priedų, visada yra galimybė jas pasigaminti namuose. Procesas nėra sunkus ir jam nereikia nieko daugiau, kaip tik virtuvinio kombaino ar kavos malūnėlio. Neapdoroti grūdai sumalami į smulkius miltelius, kuriuos galima padalyti į vieną porciją ir laikyti, kol prireiks. Šioje formoje neapdoroti javų grūdai gerai išsilaikys gana ilgai.
Jei reikia, tiesiog išimkite vieną porciją ir supilkite žalius javų grūdus į nedidelį puodą. Leiskite grūdams išvirti nedideliame kiekyje vandens. Kai dribsniai bus visiškai išvirti, juos galima patiekti su nedideliu mišinio kiekiu, suteikiant javainiams kūdikiui jau pažįstamą skonį. Kai kūdikis paauga ir pakenčia kietesnį maistą, į kūdikio dribsnius taip pat galima dėti sutrintų banano griežinėlių ar tyrės vaisių. Geriausia tai, kad tėvai tiksliai žino, kas patenka į kūdikių dribsnius, ir gali būti tikri, kad dribsniuose nėra nieko, kas sukeltų kūdikiui kokį nors diskomfortą.