Kokie yra keturgalvio raumenų tendinito simptomai?

Keturgalvio šlaunies sausgyslės uždegimas – tai būklė, kai uždegama keturgalvio raumens sausgyslė – stipri jungiamojo audinio juosta, jungianti keturias keturgalvio raumens galvas prie kelio. Tai gali būti ūmaus sužalojimo, pvz., sausgyslės patempimo dėl sprogstamojo šokinėjimo judesio, arba laipsniško audinio susidėvėjimo dėl per didelio krūvio pasekmė, kaip sportininkams, kurie turi pakartotinai bėgioti, šokinėti ar pritūpti. judesiai. Keturgalvio raumens sausgyslės simptomai paprastai yra skausmas, patinimas ir sustingimas tiesiai virš kelio girnelės, kur keturgalvio raumens sausgyslė prisitvirtina prie girnelės kaulo.

Keturios keturgalvio šlaunikaulio galvos, kilusios iš klubo klubo klubo ir išilgai šlaunikaulio priekinės dalies, apima tiesiąją šlaunikaulio dalį, kuri yra labiausiai paviršutiniška, o po juo – vastus medialis, vastus intermedius ir vastus lateralis. . Visos keturios per keturgalvio raumens sausgyslę įkišamos į priekinį arba priekinį girnelės paviršių. Ši sausgyslė, kuri yra gana nelanksti pluoštinio audinio juosta, per kelį perkelia galingas jėgas iš keturgalvio raumens, pirminio kelio sąnario tiesiklio.

Dėl didelės apkrovos, tenkančios šiai sausgyslei, ji gali susidėvėti ir laikui bėgant sudirgti arba staiga užsidegti dėl didelio smūgio judesio, ypač kai keturgalvis raumenys nėra pakankamai stiprūs, kad atlaikytų jį veikiančias jėgas. Jei keturgalvio raumens sausgyslių uždegimas atsiranda palaipsniui, jį paprastai sukelia trintis tarp sausgyslės ir kelio girnelės, o sausgyslė užsidega dėl pasikartojančio kaulo trynimo. Dėl šios nuolatinės trinties sausgyslės skaidulose susidaro mažyčiai plyšimai, kurie niekada neturi galimybės užgyti, o jei uždegimą sukelianti veikla nenutrūksta, audinys vis labiau susilpnėja ir kyla dalinio ar visiško plyšimo pavojus.

Staigi traumos srityje taip pat gali išsivystyti keturgalvio raumens sausgyslių uždegimas, būdingas po pertraukos į treniruotę grįžtantiems sportininkams, kurių keturgalviai raumenys gali būti susilpnėję ir nepripratę prie treniruotės reikalavimų. Pavyzdžiui, kai keturgalvis raumenys stipriai susitraukia, kad ištiestų kelį, pvz., kai sportininkas greitai atsistoja iš pritūpimo padėties arba sulėtina šuolio nusileidimą, keturgalvio raumens sausgyslė, kuri nesitempia taip, kaip raumuo, gali būti nepertraukiama. gali atlaikyti per didelę perkeliamą jėgą. Tai gali sukelti pernelyg ištemptą, uždegiminį audinį – keturgalvių raumenų sausgyslių uždegimą – arba sunkesnę traumą, pavyzdžiui, plyšimą.

Kadangi keturgalvio raumens tendinitas pasireiškia tokiais specifiniais simptomais, manoma, kad jį nesunku diagnozuoti. Judindamas kelį, žmogus patirs skausmą dėl sausgyslės trynimo ant kaulo, esančio tiesiai ant viršutinės kelio girnelės krašto, ir dažnai patins šioje srityje. Jis taip pat gali pranešti apie deginimo pojūtį, kai raumuo susilieja su keliu, taip pat sustingimą, dažniausiai treniruotės metu ir po jos, pirmiausia ryte ir naktį. Galiausiai, palpuodamas ar judindamas kelio sąnarį, jis greičiausiai pajus jautrumą audinyje virš kelio girnelės.

Norėdami gydyti šiuos simptomus, gydytojai rekomenduoja XNUMX–XNUMX savaites ilsėtis šioje srityje, vengti pratimų, kuriais gydomas kelio sąnarys. Tai leis sausgyslės pažeidimams išgyti savaime. Skausmui malšinti galima vartoti nereceptinius vaistus nuo uždegimo, pvz., ibuprofeną, o kelius galima apledėti, kad sumažėtų uždegimas ir patinimas.