Jei lankotės Kalifornijoje ir ieškote lauko užsiėmimų San Diege, turėtumėte apsidžiaugti žinodami, kad šioje srityje yra daug dalykų, kuriuos reikia padaryti. Nuo banglenčių sporto iki stovyklavimo iki žygių pėsčiomis – kiekvienas, mėgstantis leisti laiką lauke, gali rasti ką veikti čia. Užsiėmimus lauke San Diege galima suskirstyti į dvi grupes: vandens ir žemės.
Vandens pramogos lauke San Diege yra populiarios dėl idealios miesto vietos virš San Diego įlankos – 12 mylių (19 km) ilgio balto smėlio juostos, kurią itin mėgsta tiek vietiniai gyventojai, tiek lankytojai. Torrey Pines State Beach yra vienas gražiausių paplūdimių San Diego rajone, apsuptas smiltainio uolų ir populiarus tarp banglentininkų. „La Jolla Cove“ yra dar vienas puikus paplūdimys, kurį reikia ištirti ieškant lauko užsiėmimų San Diege. Įsikūręs povandeninio parko ekologinio draustinio ribose ir lankytojams suteikiantis galimybę nardyti bei nardyti šalia uolų, La Jolla yra puiki oazė lankytojams.
Sausumos lauko veikla San Diege taip pat labai populiari. 5,800 akrų (23 km²) ploto „Mission Trails“ regioninis parkas yra vienas didžiausių parkų šalyje. Populiarus tarp žygeivių ir alpinistų, kurie ateina į Cowles kalną vedančiais takais, iš parko atsiveria vieni geriausių vietovės vaizdų. Parke taip pat yra jodinėjimo ir dviračių takai, o lankytojai gali pasirinkti iš skirtingų sudėtingų lygių, kad surastų taką, atitinkantį jų kūno rengybą. Parko ribose taip pat galima plaukioti valtimis ir stovyklauti, o lankytojai taip pat gali pasirinkti parką dalyvauti daugelyje parko darbuotojų organizuojamų veiklų ištisus metus.
Lauko veikla San Diege gali būti laikoma šiek tiek neįprastesnė. Torrey Pines valstijos draustinis suteikia galimybę tyrinėti raižytas vietoves nenaudojant pažymėtų takų, o Senamiesčio San Diego valstijos istorinis parkas suteikia galimybę pažvelgti į XIX a. gyvenimą. Senamiesčio parkas yra Kalifornijos ispanų gyvenvietės poilsis lauke, kuriame yra mokyklos namai, vežimai, senos parduotuvės ir muziejus. Lankytojų centras yra tikrasis vietinio gyventojo dvaras, kuris buvo paverstas muziejumi, kuriame eksponuojami 19 m. artefaktai.