Lėtinis sustingęs kaklas gali turėti daug galimų priežasčių, įskaitant tam tikras ilgalaikes ligas, tokias kaip fibromialgija, sužalojimus, kurie pažeidžia raumenis, ir miegą ant patalynės, kuri nesuteikia tinkamos paramos. Lėtinių sustingusių kaklo problemų gydymas dažnai priklauso nuo sunkumo ir gali apimti karščio ar ledo naudojimą paveiktoje vietoje, nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, stipresnius narkotinius vaistus, fizinę terapiją ir masažo terapiją. Tie, kurie turi staigių sustingusių kaklo problemų, turėtų kreiptis į savo gydytojus, nes tai gali būti rimto stuburo pažeidimo ar infekcijos požymiai.
Lėtinis sustingęs kaklas gali trukdyti kasdienei veiklai. Sustingęs kaklas ne tik sukelia nuolatinį skausmą, bet ir riboja judumą. Jei būklė sumažina gebėjimą tinkamai pasukti galvą, tai netgi gali turėti įtakos gebėjimui vairuoti. Norint rasti geriausią gydymo būdą, gali prireikti laiko ir gali tekti keisti alternatyvas, kad būtų išvengta tolesnių komplikacijų, tokių kaip priklausomybė nuo narkotinių vaistų.
Atsižvelgiant į lėtinės sustingusios kaklo problemos priežastį, karštis ar ledas gali padėti sumažinti skausmą ir sustingimą. Ledas dažniausiai naudojamas, kai uždegimas sukelia problemų, nes jis padeda sumažinti patinimą ir sutraukia kraujagysles. Jei sustingimas susijęs su įtemptais raumenimis, gali padėti karštis. Tačiau esant patinimui, negalima naudoti šilumos, nes tai gali pabloginti būklę. Tiek ledas, tiek karštis neturėtų būti naudojami ilgiau nei 20 minučių, reikia imtis priemonių apsaugoti odą nuo ekstremalių temperatūrų.
Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai gali padėti sumažinti skausmą, susijusį su lėtiniu kaklo sustingimu. Šiuos vaistus reikia vartoti tik taip, kaip nurodyta, nes per didelis jų vartojimas gali sukelti rimtų komplikacijų. Kai kuriais atvejais gali prireikti stipresnių receptinių vaistų nuo skausmo. Šie vaistai dažnai sukelia didelę priklausomybę ir turėtų būti skirti tiems laikams, kai skausmas yra didžiausias.
Fizinė terapija gali būti naudojama atskirai arba kartu su kitais lėtinio kaklo sustingimo gydymo būdais. Pagrindinis fizinės terapijos tikslas yra padėti sugrąžinti kuo daugiau galvos ir kaklo mobilumo. Dėl fizinės terapijos iš pradžių sustingimas ir skausmas dažnai gali pablogėti, nes raumenys gali būti nepripratę dirbti tiek daug darbo, tačiau ilgainiui sustingimas gali sumažėti ir pacientas geriau susidoroja su lydinčiu skausmu.
Masažo terapija taip pat gali padėti palengvinti lėtines sustingusias kaklo problemas, tačiau rezultatai dažniausiai yra laikini. Tiems, kurie turi sveikatos problemų, svarbu naudoti tik apmokytus ir licencijuotus masažo terapeutus, nes jie greičiausiai žinos geriausius metodus, kuriuos reikia naudoti, atsižvelgiant į būklės priežastį. Kaip ir fizinė terapija, masažo terapija dažnai naudojama kartu su kitomis gydymo rūšimis.