Maca yra natūralus maisto papildas, parduodamas įvairiomis formomis ir vartojamas žmonių dėl daugelio su sveikata susijusių priežasčių. Kai kurie žmonės naudoja maca plaukams, teigdami, kad tai suteikia plaukams sveiką blizgesį ir blizgesį. Kiti teigia, kad maca iš tikrųjų stabdo veido ir kūno plaukų augimą, ypač moterims.
Iš Peru kilusi maka yra valgoma šakninė daržovė, nuo seno naudojama medicininiais tikslais. Kitaip žinoma kaip lepidium meyenii, šaknis dažnai auginama ekologiškai ir parduodama įvairiomis formomis, įskaitant miltelius, kapsules ir skystį. Dėl to, kad macoje yra daug mineralų, įskaitant kalcį, geležį ir cinką, taip pat daugybę aminorūgščių, ji buvo reklamuojama kaip supermaistas, o jo vartotojai teigia, kad jo nauda sveikatai yra skirtinga. Žmonės daugiausia vartoja maca hormonų disbalansui gydyti, lytiniam potraukiui didinti ir imunitetui stiprinti.
Kai kurie maca entuziastai taip pat palaiko maca naudojimą plaukams. Vartotojai teigia, kad šakniavaisių ekstraktas arba milteliai, užtepti tiesiai ant galvos, atkurs glotniems plaukams kūną ir atsparumą. Atsižvelgdami į šį įsitikinimą, kai kurie mažmenininkai parduoda šampūnus ir kondicionierius, kurių sudėtyje yra maka ekstrakto, teigdami, kad naudingos augalo fitocheminės medžiagos labai pagerins plaukų kokybę.
Žmonės kartais pasigamina pastą iš maka miltelių ir tepa ją tiesiai ant galvos odos, tikėdamiesi paskatinti plaukų augimą. Nors po aplikacijos žmogaus plaukai gali atrodyti sveikesni ir blizgesni nei įprastai, nėra jokių realių įrodymų, kad plaukams skirta maka skatina augimą. Priešingai, kai kurie žmonės teigia, kad maca, vartojama per burną per tam tikrą laiką, iš tikrųjų sulėtina plaukų augimą. Tai ypač pasakytina apie moteris, kai kurios pastebėjo, kad sulėtėjęs veido ir kūno plaukų augimas yra šalutinis poveikis vartojant maca dėl kitų priežasčių. Šis reiškinys gali būti susijęs su tariamu maka šaknies maistinių medžiagų poveikiu žmogaus hormonams.
Kai kurie asmenys bandė tepti maka ant galvos, kad išsausėjusią galvos odą ir panašias ligas gydytų. Tačiau rezultatai vėlgi skyrėsi: kai kurie asmenys pastebėjo drastišką pagerėjimą, o kiti nepastebėjo jokių pokyčių. Daugeliu atvejų yra mažai kiekybiškai įvertinamų įrodymų apie maca naudą ar poveikį plaukams. Vis dėlto žmonės dažnai skirtingai reaguoja į papildus, taigi, nors kai kurie žmonės nemano, kad maca yra naudinga, kiti manys, kad tai gana naudinga.
Nėra jokių klinikinių neigiamo šalutinio poveikio požymių naudojant maca plaukams ar kitaip, tačiau, kaip ir vartojant bet kurį maisto papildą, visada yra alerginės reakcijos rizika. Be to, nėščios ar žindančios moterys neturėtų vartoti jokių papildų, įskaitant maca, nebent tai patartų gydytojas. Asmeniui visada protinga pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, prieš pradėdamas vartoti bet kokį vitaminų ar žolelių režimą, ypač jei papildas vartojamas sveikatos būklei gydyti.