Priešmenstruacinis sindromas (PMS) yra sindromas, sukeliantis fizinį ir emocinį diskomfortą kai kurioms moterims likus kelioms dienoms iki menstruacinio ciklo pradžios. Tai sukelia hormonų lygio pokyčiai ovuliacijos metu. Tyrimais nepavyko nustatyti, kodėl PMS kai kurias moteris paveikia stipriau nei kitas. Sunkūs PMS atvejai vadinami priešmenstruaciniu disforiniu sutrikimu (PMDD). Yra daugiau nei 150 su PMS susijusių simptomų, tokių kaip nerimas, svorio padidėjimas ir galvos skausmai. Šie PMS simptomai skirstomi į fizinius, emocinius ar elgesio.
Fizinius PMS simptomus dažniausiai patiria dauguma moterų. Aldosterono, hormono, išsiskiriančio iš antinksčių, kiekio padidėjimas siejamas su kai kuriais fiziniais PMS simptomais. Kai kurie iš šių simptomų yra skausmas, svorio padidėjimas, nuovargis ir krūtų jautrumas. Skausmas dažnai paveikia kelias kūno dalis, tokias kaip galva, nugara, raumenys ir pilvo sritis.
Dėl emocinių PMS simptomų moteris gali jaustis netinkama. Šis jausmas dažnai jaučiamas dėl to, kad ovuliacijos metu ir prasidėjus menstruaciniam ciklui hipofizė pradeda mažinti endorfinų gamybą. Endorfinai yra svarbūs žmogaus organizmui, nes yra žinoma, kad jie yra natūralus nuotaikos keltis. Kai kurie iš šių emocinių simptomų yra nerimas, depresija, susikaupimo trūkumas ir dažni nuotaikų svyravimai.
Dėl PMS elgesio simptomų moteris gali nesielgti taip, kaip įprasta. Ji gali staiga pradėti pykti dėl nedidelės problemos arba atsiriboti nuo šeimos narių ir draugų. Šie simptomai taip pat yra susiję su hormonų lygio pokyčiais moters kūne. Nors šie simptomai gali trukti trumpą laiką, jie gali trukdyti kasdienei moters gyvenimo veiklai. Jei moteris negali kontroliuoti savo elgesio simptomų, jie gali sukelti problemų namuose, darbe ar mokykloje.
Daugeliu atvejų PMS galima gydyti namuose nereceptiniais vaistais ir moters gyvenimo būdo pokyčiais, pavyzdžiui, mankšta ir sveikesne mityba. Gydytojui gali tekti skirti vaistus sunkiais PMS atvejais, jei nereceptiniai vaistai nepagerina simptomų. Konsultacijos ir terapija taip pat gali būti rekomenduojamos moterims, turinčioms sunkių emocinių ir elgesio simptomų, kurie turi įtakos jų gebėjimui gyventi normalų gyvenimą.