Kokie yra raudonėlio aliejaus pranašumai?

Tyrimai parodė daugybę raudonėlio aliejaus naudos sveikatai. Vienas iš tokių pranašumų yra jo gebėjimas padėti kovoti su įvairiomis infekcijomis, įskaitant parazitines, virusines, bakterines ir grybelines infekcijas. Kiti raudonėlio aliejaus pranašumai yra didelis antioksidantų kiekis, kuris gali sulėtinti arba užkirsti kelią neigiamiems su amžiumi susijusiems kūno pokyčiams, taip pat priešuždegiminės ir antihistamininės savybės, kurios padeda nuo patinimo, skausmo ir alergijos. Priklausomai nuo privalumų, kuriais norima pasinaudoti, raudonėlio aliejus paprastai naudojamas vietiškai arba geriamas.

Naudojamas kaip sveikatos priežiūros priemonė, raudonėlio aliejus paprastai gaunamas iš laukinio raudonėlio arba Origanum vulgare augalo. Šioje raudonėlio padermėje yra daug karvakrolio ir timolio – junginių, kurie suteikia vieną iš pagrindinių raudonėlio aliejaus privalumų – naikina bakterijas. Įrodyta, kad šie junginiai turi antivirusinį, antibakterinį, priešgrybelinį ir antiparazitinį poveikį. Remiantis tuo, raudonėlio aliejus gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią ir gydyti įvairias infekcijas, įskaitant salmonelių, E. coli ir tam tikrų parazitų sukeltas žarnyno infekcijas, taip pat makšties mielių infekcijas, šlapimo takų infekcijas ir pėdų grybelio ligas. Kai kuriuose tyrimuose buvo įrodyta, kad raudonėlio aliejaus nauda kovojant su mikrobais prilygsta tam tikrų tradiciškai naudojamų gydymo būdų, tokių kaip penicilinas, naudai.

Kitas vienas iš pagrindinių raudonėlio aliejaus privalumų yra didelis antioksidantų kiekis. Apskritai, antioksidantai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais organizme. Laisvieji radikalai gali pakenkti organizmo ląstelėms, o tai ilgą laiką gali sukelti problemų, tokių kaip vėžys, širdies ligos ir regėjimo pablogėjimas. Kai kurie tyrimai parodė, kad tam tikri raudonėlio aliejuje esantys antioksidantai, įskaitant vitaminą E ir rozmarino rūgštį, gali padėti sulėtinti arba užkirsti kelią šių lėtinių, dažnai su amžiumi susijusių sveikatos problemų vystymuisi.

Dar du pagrindiniai raudonėlio aliejaus privalumai yra jo priešuždegiminės ir antihistamininės savybės. Priešuždegiminės savybės gali būti naudingos gydant patinusias dantenas ir tam tikras sąnarių ligas, pvz., artritą, kur jos gali padėti sumažinti uždegimą ir taip palengvinti skausmą. Kaip antihistamininis preparatas, aliejus gali padėti sumažinti alergijos simptomus, tokius kaip sloga ir niežtinčios, ašarojančios akys. Dirbant kartu, raudonėlio aliejaus priešuždegiminiai ir antihistamininiai pranašumai gali būti naudojami gydant sinusų skausmą ir užgulimą, nes sumažėja nosies takų minkštųjų audinių patinimas, taip pat sumažėja alerginė reakcija, dėl kurios organizmas gamina daugiau. gleivių.

Raudonėlio aliejaus vartojimo būdas dažniausiai priklauso nuo to, kokia nauda žmogus nori pasinaudoti. Pavyzdžiui, gydant odos infekcijas ar patinusias dantenas, atskiestas aliejus dažnai tepamas tiesiai ant pažeistos vietos. Norint padėti gydyti virškinimo ar kvėpavimo takų infekcijas arba pasinaudoti antioksidaciniu poveikiu, dažniausiai vartojamas atskiestas aliejus arba aliejaus kapsulės. Apskritai, vartotojams rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad nustatytų, kaip vartoti raudonėlio aliejų ir kiek jo reikia norint gauti pageidaujamą naudą.