Trys pagrindiniai ajurvedos kūno tipai yra žinomi kaip kapha, pitta ir vata. Ajurvediniai kūno tipai apibūdina psichines ir fizines savybes ir gali būti įvardijami kaip vienas tipas arba derinys. Kapha tipai linkę lengviau priaugti svorio ir yra labiau atsipalaidavę, tačiau taip pat pasižymi jėga ir energija. Vata tipai yra plono kūno sudėjimo, jiems gali būti sunku priaugti svorio ar priaugti raumenų, be to, jų energija yra nervinga arba nereguliariai. Pitta tipai yra vidutinio kūno sudėjimo ir laikomi stipriu apetitu bei veržlumu.
Pagrindiniai kūno tipai kapha, pitta ir vata yra žinomi kaip došos. Ajurveda mano, kad visi žmonės turi kiekvienos došos matą, nes kiekviena yra būtina gyvenimui. Vata asocijuojasi su judėjimu, taip pat su laisvu energijos naudojimu. Kapha pasižymi stabilumu ir energijos taupymu arba kaupimu. Pitta aspektas yra susijęs su šiluma, medžiagų apykaita ir virškinimu.
Manoma, kad kapha doša yra atsakinga už visų ajurvedinių kūno tipų struktūrą. Kai viename individe tai yra pagrindinė arba dominuojanti doša, sakoma, kad tas asmuo yra kapha tipo. Be tvirto kūno sudėjimo, polinkis taupyti energiją daro juos lengvais asmenimis. Kapha prigimtis taip pat laikoma kieta, lėta ir gracinga. Nors žmonės, kuriuose dominuoja kapha, dažniausiai mokosi lėtai, jų gebėjimas išlaikyti daiktus taip pat suteikia jiems gerą atmintį.
Pitta doša siejama su šiluma, o kartu su medžiagų apykaita ir motyvacija. Ši doša yra atsakinga už apetitą apskritai visiems ajurvediniams kūno tipams, o pita tipai turi stipriausią alkį. Žmonės, kuriuose dominuoja pita, paprastai pasižymi vidutinėmis fizinėmis savybėmis ir aštriu protu. Jų intelektas gali padaryti juos gerais bendraujančiais, tačiau manoma, kad dėl jų intensyvumo jie tampa nekantrūs ir kartais greitai supyksta. Pitta tipai gali būti mažiau stabilūs nei kapha žmonės, tačiau yra labiau subalansuoti nei vatos tipai.
Kadangi vata asocijuojasi su judėjimu, šis tipas laikomas lengvu ir greitu, bet taip pat turinčiu netaisyklingą energiją. Polinkis į judėjimą taip pat gali padaryti juos impulsyviais ar net nepastoviais. Iš visų ajurvedinių kūno tipų jie linkę lengviau numesti svorio ir jiems sunku išlaikyti raumenų masę. Manoma, kad jų neramumas prisideda prie lengvo miego ir dažnesnės nemigos.
Ajurvedos kūno tipai taip pat būna derinami, įskaitant vata-pitta, kapha-pitta ir vata-kapha. Žmonių, pažymėtų dviem tipais, vienas gali būti stipresnis už kitą. Kiekviena doša taip pat yra susijusi su tam tikromis sveikatos būklėmis, tokiomis kaip svorio padidėjimas dėl kapha arba nemiga dėl vatos. Net ir kitų tipų žmonėms konkreti doša vis dar laikoma atsakinga, nes visi žmonės tam tikru mastu turi kiekvieną došą.