Asmeninis tobulėjimas – tai iniciatyvus būdas, kuriuo asmuo gali įgyti, plėsti ar tobulinti asmeninius įgūdžius, kurie gali turėti įtakos ne tik jo asmeniniam gyvenimui, bet ir profesiniam gyvenimui. Kai kurios iš skirtingų asmeninio tobulėjimo priemonių tipų yra asmeninio tobulėjimo kursai, asmeninio tobulėjimo kursai, asmeninio tobulėjimo seminarai, asmeninio tobulėjimo mokymai, savipagalbos knygos ir mokymai darbe.
Asmeninio tobulėjimo įrankiai gali būti pateikiami kaip kursai, kuriuos galima lankyti internetinėje aplinkoje, kurso mokymosi namuose formatas, kompaktiniai diskai, kuriuos asmenys gali leisti savo transporto priemonėse, arba DVD, kuriuos asmuo gali leisti namuose. Asmeninio tobulėjimo įrankių formatų parinktys gali skirtis atsižvelgiant į asmeninių įgūdžių, kuriuos asmuo bando ugdyti, tipą. Jei asmuo yra linkęs būti motyvuotas ir jam nereikia daug mokymų ar asmeninio mokymo, kad išmoktų šių įgūdžių, šie formatai paprastai yra prieinamiausi ir tokie pat veiksmingi kaip ir kitos galimybės.
Pavyzdžiui, jei asmeniniai įgūdžiai yra įveikti drovumą, tada formatas, kuriame iš asmens reikalaujama bendrauti su kitais žmonėmis akis į akį, gali būti nenaudingas. Asmenys, bandantys įgyti tokio pobūdžio įgūdžių, gali kreiptis į asmeninio tobulėjimo priemones, pavyzdžiui, asmeninio tobulėjimo pamokas.
Asmeninio tobulėjimo užsiėmimai dažniausiai vyksta tradicinėje klasėje. Tai gali būti vienas kursas, apimantis vieną konkretų įgūdį ar temą, arba tai gali būti pamokų serija, kurioje nagrinėjama tema ar įgūdžiai, arba apimantys kelis skirtingus įgūdžius. Dažnai į asmeninio tobulėjimo pamokas įtraukiami kai kurie darbai knygoje arba pratimai darbaknygėse, bet taip pat apima interaktyvias pamokas, tokias kaip vaidmenų žaidimas ir situacijos analizė.
Seminarai yra kitos asmeninio tobulėjimo įrankių galimybės. Seminarai dažniausiai yra trumpalaikiai ir intensyvūs kursai, kuriuose mokoma įgūdžių, kuriuos asmuo turi įgyti. Seminaras paprastai yra vienos dienos intensyvus kursas. Tačiau kiti seminarai gali trukti dvi ar tris dienas. Seminarai paprastai būna mažiau interaktyvūs, lyginant kūrimo priemones su mokymu klasėje, tačiau interaktyvesni nei internetiniai, CD ar DVD formato kursų pristatymai.
Yra du pagrindiniai asmeninio tobulėjimo mokymų tipai. Asmenys gali pasirinkti individualias treniruotes, kuriose treneris dirba tiesiogiai su asmeniu. Kiti mokymo kursai gali apimti nedidelę asmenų grupę. Tokio pobūdžio mokymai dažniausiai skiria daugiau individualaus dėmesio ir mokymų, nes grupės yra mažesnės nei tos, kurias pritraukia seminarai ir seminarai.