Asmenims, ieškantiems alternatyvaus požiūrio į gydymą, yra daug įvairių holistinės fizinės terapijos procedūrų, kurios nėra susijusios su vaistų vartojimu. Pilatesas ir joga yra du pratimai, populiarūs holistinėje kineziterapijoje, nes jie skatina lankstumą ir jėgą, nesukeldami nereikalingo streso kūnui, kaip tradiciniai pratimai. Natūralūs priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ciberžolė ir cinamonas, yra populiarūs sveikos mitybos priedai, skatinami holistinėmis gydymo formomis. Daugelis gydytojų sutinka, kad holistinė praktika yra naudinga daugeliui žmonių, tačiau kartais reikia imtis tinkamų medicininių patarimų kartu su alternatyviais metodais.
Fizinė terapija yra esminis bendros gydymo programos komponentas, siekiant atgauti jėgas ir nepriklausomybę, kurios galėjo būti laikinai prarastos dėl nelaimingo atsitikimo ar ligos. Taikant holistinę fizinę terapiją, pacientai dažnai gydomi pagal natūralų gydymo modelį, kurį sudaro sveikos mankštos programa ir tinkama mityba. Toks pratimas kaip Pilatesas yra labai populiari priemonė, kurią naudoja daugelis holistinės terapijos specialistų, kad padėtų kūnui įgyti jėgų. Joga taip pat yra svarbus pratimas, kuris padeda skatinti bendrą raumenų ir sąnarių lankstumą ir gali padėti sumažinti stresą.
Dietos keitimas yra dar vienas holistinės terapijos tipas, susijęs su pagalba organizmui atsinaujinti ir išgyti be daugelio vaistų sukeliamo šalutinio poveikio ar sąveikos. Dauguma kineziterapeutų, kurie specializuojasi holistiniame gydyme, padeda pacientui parengti priešuždegiminę dietą, naudojant maistą, kuris, kaip įrodyta, slopina uždegimą ir skausmą. Įprasti maisto papildai yra ciberžolė ir cinamonas, prieskoniai, kurie, kaip įrodyta, turi didelį priešuždegiminį poveikį. Sunkiais skausmo atvejais siūloma taikyti kitus metodus, kaip ir įprasti farmaciniai vaistai, padedantys kovoti su uždegimu ir palengvinti nereikalingas kančias.
Daugelis gydytojų sutinka, kad šios įvairios holistinės fizinės terapijos rūšys gali padėti pacientams atgauti nepriklausomybę ir sveikatą. Tiek holistinės, tiek tradicinės medicinos gydytojai taip pat sutinka, kad pacientams, patyrusiems sunkią fizinę traumą, gali prireikti papildomos medicininės intervencijos, kurios holistinė terapija gali nesuteikti. Šios intervencijos gali apimti vaistus, tokius kaip stipresni priešuždegiminiai vaistai arba chirurgija, jei atvejis tikrai sunkus. Nors holistinis fizinės terapijos gydymas gali būti labai naudingas daugeliui skirtingų žmonių, jo nereikėtų pasikliauti kaip vieninteliu kineziterapijos gydymo šaltiniu arba naudoti jį tik atskirai be tinkamos medicininės konsultacijos.