Legaliuose žmogaus augimo hormono (HGH) papilduose paprastai yra natūralių ingredientų, kurie padeda išlaisvinti augimo hormoną (GH) hipofizėje. Juose paprastai nėra HGH, ir daugeliu atvejų juos galima lengvai įsigyti sveiko maisto parduotuvėse, vaistinėse ir internete. Teisėtas HGH yra įvairių formų, tokių kaip tabletės, purškalai, lašai, kremai ir pleistrai, ir jie gali būti parduodami įvairiais pavadinimais, pvz., HGH sekreciją skatinantys vaistai, atpalaidatoriai, stiprintuvai ar stiprintuvai. HGH injekcijos, kuriose yra tikrasis HGH, taip pat yra teisėtos, kai jas skiria ir atidžiai stebi gydytojas.
Pagrindinės teisėtų HGH papildų sudedamosios dalys yra aminorūgštys, tokios kaip glutaminas, argininas, glicinas, lizinas ir leucinas, taip pat žolelės, vitaminai ir mineralai. Šios sudedamosios dalys natūraliai veikia kartu, kad pažadintų hipofizę ir padidintų HGH gamybą. Priklausomai nuo papildo tipo, juos galima gerti arba tepti ant odos.
Legalus HGH laikomas saugia alternatyva anaboliniams agentams, kurių sudėtyje yra HGH. Anabolinis agentas suleidžiamas tiesiai į kraują, o daugumoje šalių dėl šalutinio poveikio jų galima įsigyti tik su gydytojo receptu. Vienas iš pagrindinių HGH injekcijų šalutinių poveikių yra tai, kad jos gali sulėtinti arba sustabdyti natūralią HGH gamybą hipofizėje.
Kai kuriuose teisėtuose HGH papilduose, pavyzdžiui, tam tikruose purškaluose, taip pat yra nedidelis kiekis sintetinės HGH versijos. Tačiau jų sudėtyje esančio kiekio nepakanka rimtam šalutiniam poveikiui sukelti, todėl juos paprastai galima įsigyti be recepto. Aukštos kokybės purškikliuose yra tirpalo, kuris padeda įsisavinti, nes HGH molekulė yra per didelė, kad pati patektų į kraują. Purškiklis purškiamas tiesiai po liežuviu, kad būtų optimaliai absorbuojamas.
HGH gali padėti žmonėms padidinti ūgį, jėgą ir ištvermę, todėl jis dažnai naudojamas kaip kultūrizmo papildas, padedantis sportininkams būti konkurencingesniems. Teisėtas HGH taip pat naudojamas anti-senėjimo terapijoje, siekiant padėti išvengti fizinio ir psichinio senėjimo požymių. Tai gali padėti išvengti ankstyvo odos raukšlėjimosi ir plaukų žilimo bei padėti pagerinti bendrą kūno sveikatą.
Kai kurie asmenys gali pamatyti rezultatus per kelias savaites nuo legalaus HGH vartojimo, o kiti gali nematyti rezultatų net šešis mėnesius. Taip gali būti dėl užblokuotų receptorių, ypač jei HGH lygis kurį laiką buvo žemas. Sveika mityba ir tinkama mankšta gali padėti papildams būti veiksmingesniems.