Kokie yra skirtingi nakvišų aliejaus pranašumai?

Oenothera biennis arba nakvišų aliejus yra populiarus žolelių papildas. Nakvišų aliejaus privalumai – nuo ​​širdies sveikatos skatinimo iki odos problemų sprendimo. Nakvišų aliejaus nauda gali būti ypač naudinga moterims, o menstruacinio ciklo simptomai dažnai gydomi žolelių formule. Papildas gali palengvinti krūtų skausmą, priešmenstruacinius ir menopauzės sindromus. Kliniškai įrodyta, kad nakvišų aliejus sumažina uždegimines ligas, tokias kaip reumatoidinis artritas.

Nepakeičiamųjų riebalų rūgščių yra gryname nakvišų aliejuje. Dėl to aliejus yra veiksminga priemonė, padedanti organizmui augti ir vystytis. Dvi nakvišų aliejaus kapsulės, standartinė dozė, gali turėti iki 20 kalorijų ir 1/14 uncijos (2 gramai) riebalų.

Nors konkretūs nakvišų aliejaus naudos tyrimai tebėra neįtikinami dėl daugumos tariamų jo medicininių savybių, jis ir toliau naudojamas kaip kelių kitų ligų gydymas. Kai kurie žolininkai teigia, kad nakvišų aliejus naudingas gydant tokias ligas kaip diabetas, alergijos, širdies ligos, išsėtinė sklerozė, astma, vėžys ir kitos ligos. Tačiau medicininių įrodymų, kad šias ligas galima išgydyti raktažolių aliejumi, dar reikia rasti.

Skirtingai nuo kai kurių kitų vaistažolių preparatų, nakvišų aliejus gali būti naudingas ir vaikams. Jis buvo naudojamas vaikų ir suaugusiųjų odos bėrimams ir egzemai gydyti. Vaikams paprastai skiriama iki 1/7 uncijos (2–4 gramai) aliejaus kapsulių pavidalu. Prieš duodami vaikams vaistažolių preparatus, visada reikia pasitarti su gydytoju.

Įprastos nakvišų aliejaus dozės duodamos kapsulėmis, nors galima vartoti ir aliejaus tinktūros. Suaugusiųjų dozę paprastai sudaro 1/7–1/4 uncijos (2–8 gramai) per dieną. Žindančios ar nėščios moterys prieš vartodamos nakvišų aliejų turėtų pasitarti su gydytoju. Nors šalutinis poveikis yra retas, jis gali būti galvos skausmas, laisvos išmatos ir skrandžio sutrikimas.

Gimtoji Šiaurės Amerikoje, nakvišų pavadinimą gavo dėl savo žydėjimo įpročių. Skirtingai nuo daugelio lauko gėlių, jis žydi naktį. Jame yra plačios geltonos, baltos arba rausvos gėlės ir mažos juodos ir rudos sėklos, iš kurių gaunamas aliejus. Kiti aliejaus pavadinimai yra EPO ir saulės lašas.