Kokie yra skirtingi narcisizmo pagalbos šaltiniai?

Narcisizmas yra tuštybės ar ekstremalaus egoizmo bruožas ir gali sukelti didelių problemų, ypač susijusių su tarpasmeniniais ar darbo santykiais. Surasti narcisizmo pagalbą nėra sunku, nors gali būti sunkiau rasti geriausią pagalbos rūšį konkrečiam asmeniui. Paieškoje internete bus rasti keli pagalbos nuo narcisizmo būdai, nors sunkiausias žingsnis gali būti įtikinti asmenį pirmiausia ieškoti tokios pagalbos. Vienas iš būdų gauti pagalbą – dalyvauti savipagalbos technikose, kurių galima išmokti iš įvairių šiai temai skirtų knygų ar svetainių.

Tačiau vargu ar narcizas ieškos narcizo pagalbos, jei nepripažįsta, kad problema egzistuoja. Tai gali užkirsti kelią savipagalbai tapti perspektyvia išeitimi, todėl reikės ieškoti kitų galimybių. Vietos paramos grupės gali būti prieinamos narcisizmo pagalbai; paskambinus į gydytojo kabinetą ar sveikatos centrą, ypač tą, kuris sprendžia psichikos ligas ar psichologines problemas, gali atsirasti keletas paramos grupių ar kitų narcisizmo pagalbos galimybių. Psichikos sveikatos specialistai gali netgi suteikti tokią pagalbą vietoj paramos grupės.

Santuokos konsultacijos yra vienas iš narcisizmo pagalbos šaltinių, susijusių su santykiais. Santuokos konsultantas paprastai susidoros su narcisizmu, nes jis yra susijęs su santuoka, tačiau jis taip pat gali rekomenduoti tinkamesnius pasirinkimus nesusituokusiems žmonėms. Jei narcisizmas sukelia problemų santuokoje, pasikonsultuoti su vedybų konsultantu yra puikus būdas išspręsti šią problemą. Tai nereiškia, kad tai padaryti bus lengva arba visada bus prieinamas pasirinkimas, tačiau jei ši savybė būdinga vienam ar abiem santuokos partneriams, išlaidos bus vertos investicijos į santuokos išsaugojimą ir galbūt susidoroti su narcisistinėmis nuostatomis.

Kartais geriausias gydymas yra negydymas. Tam tikras narcisizmo laipsnis gali būti naudingas, tačiau kai ši sąlyga sukelia skausmą ar baimę santykiuose arba pačiam narcizui kaip nors gresia pavojus, su tokia būsena reikia kovoti. Kartais pakanka išspręsti problemą pokalbio metu, tačiau ginčų reikėtų vengti bet kokia kaina. Jei paprastas pokalbis negali veiksmingai išspręsti problemos, gali prireikti trečiosios šalies, kuri vadovautų pokalbiui; psichikos sveikatos srities profesionalas yra geriausias, tačiau kartais šį palengvinimą gali atlikti objektyvi trečioji šalis.