Natūralaus gydymo tipai svyruoja nuo žolelių, gėlių ir aplinkoje esančių augalų naudojimo iki akupunktūros, masažo ir aromaterapijos, skirtos ligoms gydyti ir gerinti sveikatą. Kartais vadinamos alternatyviomis terapijomis, natūralaus gydymo rūšys apima senovinius įvairių kultūrų gydymo būdus, tokius kaip Ajurvedos, Kinijos ir Tibeto vaistai. Kiti įprasti tipai yra homeopatija, chiropraktika ir žolininkystė.
Keletas natūralaus gydymo būdų apima kūno gydymą spaudimu ir manipuliavimu. Akupunktūra naudoja mažas adatas, kurios įterpiamos į kūną tam tikruose taškuose, kad paskatintų gijimą. Taškinis masažas yra panaši praktika, tačiau gydytojas naudoja pirštų spaudimą, o ne adatas tose vietose, kuriomis manipuliuojama, kad paskatintų gydymą. Ausų terapija remiasi kai kuriomis panašiomis sąvokomis kaip akupunktūra. Iš senovės egiptiečių ausų terapija teigia, kad gijimą galima paskatinti masažuojant tam tikrus ausies taškus.
Masažas ir chiropraktika akcentuoja fizinį kūno manipuliavimą, skatinantį gijimą. Chiropraktika daugiausia dėmesio skiria stuburo problemoms, kurios yra atsakingos už ligas ir skausmą. Masažas apima kūno raumenų ir minkštųjų audinių manipuliavimą, kad būtų skatinamas gijimas ir sveikata.
Kai kurios natūralaus gydymo formos yra įtrauktos į kitas formas. Aromaterapiją galima rasti naudojant masažą, akupunktūrą ir kitas gydymo praktikas. Aromaterapijoje naudojami konkrečių augalų eteriniai aliejai, skirti įvairioms sąlygoms. Šie aliejai naudojami masažui, vonioms arba paciento įkvėpimui.
Žolininkystė įtraukta į daugybę skirtingų kultūrinių gydymo praktikų ir nuo seniausių laikų naudojama medicinoje. Tai galima rasti tiek Vakarų, tiek Rytų praktikoje ir dažnai įtraukiama į kitas gydymo formas, pavyzdžiui, holistinę mediciną. Holistinėje medicinoje atsižvelgiama į bendrą paciento sveikatą, o ne tik į ligą, dėl kurios pacientas nori išgydyti. Holistinis specialistas atsižvelgs į paciento mitybą, aplinką ir gyvenimo būdą, taip pat į asmens fizinę, psichinę ir emocinę sveikatą. Gydymas gali apimti gyvenimo būdo pokyčius, mitybos pokyčius ir rekomendacijas, tokias kaip meditacija, mankšta ir kitos natūralaus gydymo formos.
Homeopatija yra dar viena gydymo forma ir remiasi teorija, kad panašus gydo. Gydytojas paskirs priemones, sudarytas iš labai atskiestų natūralių medžiagų. Šios medžiagos sukeltų simptomus, kuriuos jos siekia išgydyti, jei būtų vartojamos didesnėmis dozėmis. Homeopatinės medicinos teorija teigia, kad vaistas paskatins organizmą pradėti savo gijimo procesus.