Dvi dažniausiai pasitaikančios stuburo ligos yra skoliozė ir stuburo stenozė – abi gydomos būklės, kurias galima pagerinti įvairiais medicininiais gydymo būdais. Galima gydyti ir kitas stuburo ligas, tokias kaip išialgija ir diskų išvarža, tačiau kartais šie stuburo sutrikimai gali tapti gana rimti ir sukelti degeneraciją, jei nebus tinkamai gydomi ar prižiūrimi. Dažnai stuburo ligos atsiranda dėl traumos ar smūgio į apatinę nugaros dalį, o kai kurie stuburo sutrikimai atsiranda dėl neveiklumo ir nejudrumo. Įvairūs gydymo būdai, tokie kaip stuburo mankšta ir priešuždegiminiai receptai, gali padėti sumažinti skausmą, padidinti gijimą ir pagerinti stuburo lankstumą bei stiprumą.
Dažniausia stuburo liga ar sutrikimas pastebimas daugeliui paauglių ir vadinamas skolioze, dėl kurios stuburas pasisuka į nenatūralią padėtį ir sukelia blogą laikyseną bei spaudimą apatinei nugaros daliai. Paprastai skoliozė atsiranda dėl prastos laikysenos ar sunkaus aktyvumo, taip pat yra įrodymų, kad skoliozė taip pat gali turėti genetinį komponentą. Negydoma skoliozė gali degeneruoti stuburą ir sukelti spaudimą pilvo organams, sukeldama skausmą ir galiausiai mirtį dėl šių organų funkcijos trūkumo. Skoliozės gydymas paprastai atliekamas anksti, siekiant to išvengti, ir tam tikrą laiką reikia dėvėti nugaros įtvarą, kad stuburas ištiesėtų ir tinkamai vystytųsi.
Stuburo stenozė yra viena iš kitų stuburo ligų, sukeliančių nereikalingą spaudimą stuburo smegenims, nes susiaurėja nugaros smegenų juosmens ir gimdos kaklelio dalys. Stuburo stenozės priežastys gali būti įvairios – nuo apsigimimo iki artrito, o negydoma gali būti gana sekinanti. Dauguma stuburo stenozės gydymo būdų teigia, kad nugaros skausmas visiškai nepraeis, tačiau įvairūs pratimai ir gyvenimo būdo pokyčiai padės sustiprinti stuburą ir sumažinti skausmingus simptomus. Kai kurie gydytojai gali pasakyti pacientams apie stuburo operaciją, kuri padėtų atkurti stuburą, tačiau šios operacijos dažnai gali sukelti daugybę komplikacijų.
Išialgija yra dar viena dažna stuburo liga, dėl kurios sėdmeninio nervo suspaudimas išilgai stuburo sukelia skausmą, einantį koja. Išvaržos išilgai stuburo taip pat gali sukelti daug skausmingų simptomų nugaros juosmens srityse, o negydomi gali susilpninti. Kaip ir bet kurio stuburo sutrikimo atveju, sustiprinti jėgą galima atliekant įvairius pratimus, kuriuos nurodo licencijuotas kineziterapeutas. Nuolatinis skausmas taip pat gali būti kontroliuojamas vartojant priešuždegiminius vaistus ir padidinant priešuždegiminį maistą dietoje.