Suspaustas kojos nervas yra medicininė būklė, kai nervas yra kažkaip suspaustas arba suspaustas. Tai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant sunkų fizinį krūvį, fizinę traumą arba dėl kitų sveikatos sutrikimų. Suspausto kojos nervo gydymo galimybės apima pratimus ir nereceptinius vaistus. Jei šie gydymo metodai nesuteikia tinkamo palengvėjimo, receptiniai vaistai ar injekcijos gali padėti palengvėti, kol kūnas gyja.
Pirmasis žingsnis ieškant tinkamų suspausto kojos nervo gydymo būdų yra tinkamai diagnozuoti. Dažni simptomai yra skausmas, patinimas ir tirpimas paveiktoje srityje. Taip pat gali būti deginimo arba dilgčiojimo pojūtis. Jei pasireiškia šie simptomai, reikia kreiptis į gydytoją.
Vienas iš pirmųjų žingsnių gydant suspaustą kojos nervą yra vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas. Tai dažnai padės sumažinti skausmą ir patinimą, susijusį su šia būkle. Ledo arba šalto kompreso uždėjimas ant vietos taip pat gali padėti nuo patinimo.
Svarbu keletą dienų pailsėti pažeistai kojai, ypač jei suspaustas kojos nervas atsirado dėl per didelio krūvio ar fizinio sužalojimo. Labai dažnai leidžiant pažeistą nervą supantiems raumenims pailsėti padeda sumažinti su šia būkle susijusį skausmą ir tirpimą. Jei simptomai išlieka po dviejų ar trijų dienų, yra pratimų, kurie gali padėti.
Tempimo pratimai kartais gali padėti sumažinti suspausto kojos nervo simptomus. Šie ruožai turi būti lėti ir švelnūs, kad būtų išvengta tolesnės žalos. Gydytojas arba kineziterapeutas gali patarti pacientui, kaip atlikti tinkamus pratimus, skirtus konkrečiam traumos tipui ir pritaikyti pačiam pažeistam nervui.
Aukščiau minėtų gydymo metodų dažnai pakanka, kad būtų tinkamai gydomas suspaustas kojos nervas. Todėl daugeliu atvejų nustačius pirminę diagnozę medicininės intervencijos nereikia arba jos nereikia. Tačiau kai kuriais atvejais šie namų gydymo būdai nesuteikia pakankamai pagalbos. Tokiais atvejais kortizono injekcijos dažnai skiriamos siekiant palengvinti simptomus. Jei skausmas vis dar išlieka, net ir po šio gydymo, gydytojas greičiausiai paskirs tolesnius tyrimus.
Kartais suspausto kojos nervo priežastis yra kažkas rimtesnio, pavyzdžiui, kaulo atauga ar kita medicininė būklė, kuriai reikalingas agresyvesnis gydymas. Jei taip yra, pradinę būklę reikia gydyti, kad simptomai išnyktų savaime. Išnykus nervo suspaudimą sukeliančiai būklei, pacientas turi palengvėti ir vėl pradėti įprastą veiklą.