Geriausi rankų ir akių koordinacijos pratimai yra tie, kurie įtraukia visą kūną ir akis atliekant užduotį. Pavyzdžiui, sportuojant reikia išnaudoti visą rankų ir akių koordinacijos įgūdžių derinį, taip pat gerina viso kūno pusiausvyrą ir koordinaciją. Kai kurie paskirti rankų ir akių koordinavimo pratimai, tokie kaip gaudymas ar žongliravimas, taip pat gali būti puikus būdas pagerinti įgūdžius.
Vaikai žaisdami natūraliai mokosi rankų ir akių koordinacijos įgūdžių. Tačiau kai kurie žmonės senstant gali pastebėti, kad susilpnėja koordinacija, dažnai meta daiktus arba daro paprastas klaidas. Šiuo atveju rankų ir akių koordinacijos pratimų atlikimas gali padėti susigrąžinti prarastus įgūdžius arba pagerinti esamus įgūdžius. Mokytojai koordinacijos pratimus dažnai paverčia žaidimu jaunesniems mokiniams.
Įvairių formų gaudymo su kamuoliu žaidimas yra vienas iš labiausiai rekomenduojamų rankų ir akių koordinacijos pratimų. Žaisti paprastą žaidimą gaudyti ir mėtyti kamuolį pirmyn ir atgal yra puikus būdas pagerinti rankų ir akių koordinaciją. Kiti siūlo ant kamuoliuko užrašyti raidžių seriją, o tada pabandyti išsiaiškinti, kuri raidė yra arčiausiai prieš pat sugaunant kamuolį. Šį žaidimą galima žaisti ir savarankiškai, mėtant kamuolį į orą ir bandant įžiūrėti raides.
Žongliravimas yra dar vienas geriausių rankų ir akių koordinavimo pratimų. Galima net pradėti treniruotis su dviem teniso kamuoliukais, o tada, kai tobulėja įgūdžiai, padidinti skaičių. Žinoma, žaidžiant tokias sporto šakas kaip tenisas, futbolas, beisbolas ar futbolas taip pat yra puikus būdas lavinti koordinaciją, o tai pagerins viso kūno koordinaciją. Daugelis bendruomenių turi fitneso klubus ar renginius suaugusiems, kur jie gali prisijungti prie neformalios sporto komandos, kad susipažintų su naujais žmonėmis, mankštintųsi ir pagerintų koordinacijos bei pusiausvyros įgūdžius.
Visi rankų ir akių koordinacijos pratimai nebūtinai turi būti fiziniai. Kompiuteriniai žaidimai ar vaizdo žaidimai gali padėti pagerinti rankų ir akių koordinaciją ir reakcijos laiką, net ir žaidimai, kurie nėra specialiai tam sukurti. Tačiau yra keletas kompiuterinių žaidimų, skirtų koordinacijai pagerinti; jie gali būti naudojami vaikams, kuriems sunku lavinti įgūdžius, arba žmonėms, kuriems taikoma ergoterapija. Svarbu reguliariai praktikuoti rankų ir akių koordinavimo pratimus, kad įgūdžiai būtų aštrūs; kai kurie žmonės tai daro įprastą kasdienės rutinos dalį, pavyzdžiui, reguliarią fizinio pasirengimo programą.