Psoriazė yra odos liga, kurią sukelia sutrikusi imuninė sistema. Liga pasireiškia raudonais, pleiskanojančiais pažeidimais, kurie linkę būti skausmingi liečiant. Yra daugybė natūralių vaistų nuo psoriazės, įskaitant vonias su jūros druska, šiltu simondsijų aliejumi, žuvų taukais ir alavijais. Sveikos gyvensenos laikymasis su nedidelio poveikio pratimais taip pat gali padėti sumažinti simptomus.
Buvo žinoma, kad jūros druskos naudojimas šiltoje vonioje sumažina psoriazės protrūkius. Daugelį gydomųjų vandens procedūrų galima įsigyti SPA centruose ir holistinėse klinikose kaip natūralių vaistų nuo psoriazės. Dermatologai taip pat rekomenduoja pažeistas odos vietas mirkyti šilto jūros druskos vandens tirpale, kad oda būtų detoksikuota.
Šiltas jojobos aliejus gali būti naudojamas esant atviroms žaizdoms, kad suminkštintų odą ir sumažintų jautrumą. Jei psoriazė yra galvos odos problema, pašildytas simondsijų aliejus, įmasažuotas į ją mažu šepetėliu, yra puiki gydymo namuose galimybė. Naudokite šampūną, kuriame nėra sulfatų, nes jie dar labiau pablogins psoriazę. Niežtinčią galvos odą taip pat galima palengvinti sukūrus lengvą pastą su šiek tiek kepimo sodos ir vandens, o tada ją lengvai įtrinant į galvos odą. Po kelių minučių pasta turi būti pašalinta šiltu vandeniu.
Yra keletas būdų, kaip žuvų taukų tabletes galima naudoti kaip natūralias psoriazės priemones. Vienas iš būdų yra atidaryti žuvų taukų piliulę ir užtepti tiesiai ant odos dėmių. Tai gali padėti sumažinti skausmą, susijusį su odos pažeidimais. Kitas būdas – iš tikrųjų vartoti tabletes kaip natūralų priedą, kuris ne tik padės drėkinti odą, bet ir aprūpins organizmą omega-3 riebalų rūgštimis. Nereceptiniai losjonai, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra žuvų taukai, gali būti naudojami didesniuose odos plotuose.
Aloe vera taip pat padidina odos gijimo gebėjimus, kai naudojamas lokaliai. Laikyti po ranka alavijo augalą yra puikus patarimas dažnai kenčiantiems nuo psoriazės. Natūralus alavijo augalo gelis gali būti naudojamas tiesiai nuo paties lapo, tiesiog jį sulaužant ir užtepus gelį ant aktyvių pažeidimų. Naudingo gelio buteliukus galima nusipirkti vietinėje vaistinėje ir sumaišyti su plaukų kondicionieriumi, kad būtų lengviau išgydyti galvos odos žaizdeles.
Tinkami pratimai taip pat gali būti natūrali priemonė nuo psoriazės, nors skausmingi, užkrėsti sąnariai gali atgrasyti nuo tokio gydymo. Plaukimas šildomame vandenyje ir kita mažai veikianti veikla yra keletas iš daugelio pratimų, kuriuos galima atlikti norint natūraliai palengvinti psoriazę. Tai Chi yra ypač naudingas, nes jame derinamas ir tempimas, ir mažai veikianti treniruotė. Apsilankymas saunoje sporto salėje gali padėti sumažinti niežėjimą, susijusį su psoriaze, tačiau dažnas apsilankymas nėra gera idėja. Prieš pradėdami bet kokį pratimų režimą, kad pagerintumėte psoriazę, būtinai pasitarkite su gydytoju.