Žaidimų terapija gali būti naudojama kaip patvirtinamoji vertinimo priemonė, leidžianti vaikams saugiai atskleisti savo emocines, raidos ar psichologines problemas, taip pat kaip terapinė priemonė, padedanti vaikams įveikti savo problemas. Pagrindinės žaidimo terapijos technikos – piešimas ir tapyba, molis, muzika, smėlio žaidimas, terapinis pasakojimas, lėlės, kūrybinė vizualizacija, gydomieji stalo žaidimai. Kai kurios įprastos problemos, įvertintos ir gydomos žaidimų terapijos metodais, yra dėmesio stokos hiperaktyvus sutrikimas (ADHD), nerimas, elgesio sutrikimai ir pykčio valdymas.
Pirmieji žaidimo terapijos metodai, dažnai naudojami vaikui, yra piešimas ir tapyba. Taikant šią techniką, vaikui duodamas tuščias puslapis, kuriame jis gali kurti ką tik nori, dažnai daug atskleisdamas apie savo vidinius rūpesčius ir rūpesčius. Piešimas ir tapyba yra vertinga žaidimo terapijos vertinimo priemonė, leidžianti terapeutams padėti vaikui tiesiogine prasme užmegzti ryšius tarp to, ką jie kuria, ir savęs. Muzika veikia beveik taip pat, leisdama vaikams išreikšti savo emocijas ir manipuliuoti jausmais per muzikos energiją. Molio formavimas ir manipuliavimas leidžia vaikams susikaupti ir net sunaikinti tai, ką jie padarė, išvarydami arba fiziškai manipuliuodami savo emocijomis naudodami molį.
Vienas iš labiausiai paplitusių žaidimo terapijos metodų yra pasakojimų kūrimas, kuris yra smėlio žaidimo, terapinio pasakojimo ir lėlių teatro pagrindas. Žaidimas su smėliu apima miniatiūrų pasirinkimą smėlio padėklo pasaulyje, kurį vaikas gali sukurti ir valdyti. Klausydamas istorijos ir dirbdamas su vaiku pasakojimo eigoje, terapeutas gali padėti vaikui išreikšti emocijas ir pergyventi savo jausmus. Ta pati technika gali būti naudojama terapiniam pasakojimui, kurio metu pasakojama istorija, susijusi su vaiko problemomis, kad emocijos būtų tyrinėjamos pasitelkiant įsivaizduojamus personažus ir būtų galima kontroliuoti teigiamą rezultatą. Lėlės yra dar vienas būdas vaikui arba vaiką veikiančiam terapeutui saugiai ištirti situaciją ir kontroliuoti rezultatą arba ištirti įvairius rezultatus.
Kai kuriems vaikams reikalingos struktūros ir taisyklės, kad galėtų saugiai tyrinėti savo jausmus, o terapiniai stalo žaidimai yra vienas iš žaidimų terapijos metodų, suteikiančių šiems vaikams labiau struktūrizuotą tyrinėjimą. Žaidimai yra skirti imituoti realią situaciją ir leidžia vaikui saugiai kontroliuoti rezultatą. Kūrybinė vizualizacija yra žaidimo terapijos technika, kai vaikas yra nukreipiamas vizualizuoti teigiamus rezultatus sunkiose ir galbūt net pyktį sukeliančiose situacijose. Ši technika yra naudinga priemonė, kurios vaikai mokomi žaidimų terapijos užsiėmimų metu, o kartais praktikuojami vieni arba su tėvais namuose.