Moterys, kurioms prasideda menopauzė, dažnai patiria diskomfortą, kurį sukelia įvairūs simptomai, nes sumažėja estrogenų kiekis. Šie simptomai kartais būna tokie sunkūs, kad moteris kreipiasi į gydytoją, kad palengvėtų. Pakaitinė estrogenų terapija (ERT) buvo pasirinktas gydymas daugeliui moterų, kol tyrimai parodė, kad ERT padidino tikimybę susirgti krūties ar endometriumo vėžiu. Dabar daugelis moterų kreipiasi į pakaitinę estrogenų terapiją žolelėmis. Kai kurios vaistažolės, dažniausiai naudojamos šiai terapijai, yra dong quai, juodasis šeivamedis, vitex chasteberry ir raudonieji dobilai.
Šiose žolelėse yra fitoestrogenų ir izoflavonų, kurie yra natūraliai kai kuriuose augaluose esantys hormonai. Šių žolelių vartojimas padeda papildyti estrogenų kiekį, kuris netenkama menopauzės metu. Tai gali palengvinti karščio bangų, naktinio prakaitavimo, dirglumo ir daugybės kitų simptomų, kuriuos gali patirti menopauzę patirianti moteris, diskomfortą. Fitoestrogenai gali sumažinti karščio bangų ir naktinio prakaitavimo sunkumą ir dažnumą. Jie taip pat gali sustiprinti širdį ir sumažinti tikimybę, kad moteris susirgs osteoporoze.
Dong quai šimtus metų buvo naudojamas tradicinėje kinų medicinoje moterų sveikatos sutrikimams gydyti. Jis dažnai naudojamas kaip augalinis estrogeno pakaitalas, nes sumažina karščio bangas ir sutepa makštį, kuri menopauzės metu gali išsausėti. Dong quai taip pat turi raminamąjį poveikį, kuris yra naudingas moterims, kurios patiria nuotaikų kaitą. Jame yra vitaminų A, B12 ir E, kurie gali sustiprinti imuninę sistemą. Stipri imuninė sistema gali sumažinti menopauzės simptomus.
Juodasis šeivamedis yra dar vienas populiarus augalinis estrogeno pakaitalas, nes jame yra daug izoflavonų – junginių, kurie nurijus imituoja estrogeną organizme. Ši žolė daugelį metų buvo naudojama menstruacijų ir menopauzės simptomams gydyti. Juodoji cohosh gali padėti reguliuoti kūno temperatūrą, kad sumažintų karščio bangas ir naktinį prakaitavimą, taip pat veiksmingai mažina nuotaikų svyravimus, širdies plakimą, nemigą ir depresiją, kurios kai kurias moteris kamuoja menopauzės metu.
Vitex chasteberry dažnai naudojamas kaip estrogeno pakaitalas. Skirtingai nuo dong quai ir juodųjų cohosh, vitex nesuteikia augalų estrogenų. Vietoj to, jis skatina hipofizę subalansuoti moteriškus hormonus, sumažindamas arba pašalindamas diskomfortą menopauzės metu.
Raudonieji dobilai yra dar vienas populiarus augalinių estrogenų pakaitalų ingredientas, kuris šimtus metų buvo naudojamas menopauzės simptomams gydyti. Didelis fitoestrogenų ir izoflavonų kiekis padeda sumažinti karščio bangas, nuotaikos svyravimus, depresiją ir makšties sausumą. Žolelių estrogenų formulių, kurių sudėtyje yra šių ir kitų žolelių, galima rasti kapsulėse, ekstraktuose ir arbatose, todėl moterys gali rinktis iš daugybės pasirinkimų.