Šoninis šoninis sužalojimas yra kelio sąnario šoninio šoninio raiščio (LCL) pažeidimas. Tai gali būti nuo raiščių patempimų, kai raištį sudarančios jungiamosios skaidulos yra pertemptos, iki dalinio ar visiško plyšimo, dar vadinamo plyšimu. Šoninio šoninio sužalojimo simptomai jaučiami kelio sąnario išorėje, kur yra raištis, ir yra skausmas ir patinimas traumos vietoje, diskomfortas įtempus ar judant, jautrumas palpuojant raištį ir kelio nestabilumas. ir silpnumas.
Taip pat žinomas kaip šeivikaulio raištis, nes jis yra toje pačioje pusėje kaip ir blauzdos kaulas, LCL yra kelio sąnario išorėje. Jis laikomas ekstrakapsuliniu raiščiu, nes yra už sąnario kapsulės ribų. Einant vertikaliai ir šiek tiek atgal kelio šone, LCL kyla iš šoninio šlaunikaulio epikondilo, suapvalinto kaulinio išsikišimo šlaunikaulio pagrinde šlaunies išorėje, tiesiai virš kelio ir į išorę. . Tada jis prisitvirtina prie šoninio šeivikaulio galvos paviršiaus, tiesiai po keliu ir išorėje. Šis raištis šiek tiek laisvai plūduriuoja išilgai kelio šono, nes išilgai jo nėra sujungtas su jokiomis vidinėmis sąnario struktūromis, todėl yra gana pažeidžiamas šoniniam šoniniam sužalojimui.
LCL sužalojimas paprastai įvyksta trimis būdais. Tai gali įvykti nuo tiesioginio smūgio į koją, konkrečiai į kelio vidų, kaip ir kontaktiniame sporte. Pavyzdžiui, futbole spyris ar susidūrimas, kuris išstumia kelį į išorę, taip ištempdamas LCL virš jo įprasto diapazono, gali sukelti įtampą arba plyšimą. Kita šoninio šoninio sužalojimo priežastis yra bekontaktis sužalojimas, kurį sukelia staigus judesys, pavyzdžiui, pasisukimas ar kritimas. Tai gali nutikti tarp sportininkų, pavyzdžiui, futbolininkų, kurie daro staigius pjovimo judesius, arba tarp pagyvenusių žmonių, kurie gali susižaloti sąnarius griūdami. Paskutinė LCL sužalojimo priežastis yra dėl per didelio naudojimo laikui bėgant, pavyzdžiui, sportininkams, kurie nežymiai pertempia raiščius dažnai pasikartojančių judesių metu, o tai gali sukelti įtampą arba laipsnišką plyšimą.
Šių sužalojimų simptomai gali būti nuo lengvo iki ūmaus, priklausomai nuo sužalojimo sunkumo. Nedidelis raiščių patempimas gali sukelti skausmą vietoje, jautrumą liesti ir galbūt sustingimą kelio išorėje. Kita vertus, asmuo, patyręs plyšimą, greičiausiai patirs stipresnį skausmą, patinimą, sunku judėti kelyje, sustings ir, ypač, sąnario nestabilumo jausmą, tarsi kelias pasiduos. Be to, plyšimas gali sukelti pėdos silpnumą ar tirpimą, jei dėl šoninio šoninio sužalojimo pažeidžiamas peronealinis nervas, esantis šalia LCL ir einantis kojos išorėje iki pėdos.