Teniso alkūnė paprastai yra pernelyg intensyvi trauma, susijusi su pasikartojančiu raumenų, sausgyslių ir raiščių, esančių aplink alkūnės sąnarį, naudojimu. Su tuo susijęs skausmas dažniausiai priskiriamas sausgyslių pažeidimui. Skausmas gali prasidėti šalia sąnario ir plisti nuo alkūnės iki riešo. Gydytojai šią būklę dažnai vadina šoniniu epikondilitu. Teniso alkūnės atrama gali būti naudojama siekiant sumažinti skausmą ir pagerinti judesių diapazoną. Įprastos atramos yra alkūnės, įtvarai, dirželiai ir rankų juostos.
Terminas „alkūnės įtvaras“ dažnai vartojamas apibūdinti alkūnės rankovę, kuri slysta per dilbį ir ant alkūnės. Šios rankovės gali palaikyti spaudimą vietiniams raumenims ir jungiamiesiems audiniams, tačiau iš tikrųjų nėra petnešos. Įtvaras yra šarnyrinė teniso alkūnės atrama, kuri neleidžia rankai judėti tam tikromis kryptimis. Hipertempimo teniso alkūnės atramos sulaiko sąnarį nuo įprasto pratęsimo arba trukdo sąnariui suktis. Perkrovos petnešos paprastai naudojamos beisbolo, tinklinio ir metimo metu ir sugeria tam tikrą įtampą, kuri paprastai tenka sąnariams judant virš galvos.
Teniso alkūnės atramos įvyniojimai gali būti naudojami su alkūnės rankove arba be jos. Jie dažnai gaminami iš medvilnės ir Lycra® ar kitos elastingos medžiagos. Laikomi rulone, įvyniojimai naudojami kaip spaudimo atramos alkūnės raumenims ir jungiamiesiems audiniams. Naudojant alkūnės apdangalą, svarbu nenutraukti apatinės rankos kraujotakos per stipriai traukiant apvyniojimą.
Diržai gali būti viena iš populiariausių teniso alkūnių atramų. Diržai gali būti pagaminti iš mažų medžiagos juostelių su Velcro® jungtimis. Kai kurie dirželiai užpildyti oru, kad būtų spaudžiama tam tikra alkūnės dalis. Kiti naudoja magnetus, kad apsaugotų alkūnę veiklos metu. Paprastai teniso alkūnės atraminiai dirželiai dėvimi ant dilbio tiesiai žemiau alkūnės.
Teniso alkūnės paveikti raumenys eina nuo sąnario iki riešo. Naujesni rankų juostos atramos modeliai sujungia dvi rankų juostas, kad gautų papildomą atramą. Su jais vienas raištelis suveržiamas tiesiai po alkūne ant dilbio, o kitas – tiesiai virš riešo.
Teniso alkūnės atrama naudojama kaip atsvara atliekant rankos veiklą. Ši jėga paskirsto energiją, kurią paprastai sugeria alkūnės veikla, į kitas rankos dalis. Kadangi ši būklė yra pasikartojantis, su stresu susijęs sužalojimas, sumažėjusi jėga, veikiama sąnarį ir aplinkinius raumenis, gali reikšti mažiau skausmo. Nereceptiniai vaistai nuo skausmo ir fizinė terapija gali padėti sutrumpinti gijimo laiką, kai jie naudojami su teniso alkūnės atrama.