Yra keletas galimų ženšenio privalumų moterims, įskaitant menstruacijų sutrikimų ir PMS gydymą. Moterims, kurios reguliariai vartoja ženšenį, svorio netekimas gali būti lengviau. Papildoma ženšenio nauda moterims gali būti cukraus kiekio kraujyje reguliavimas ir širdies ir kraujagyslių sveikatos skatinimas. Ši žolė gali padėti pagerinti atmintį, sustiprinti imuninės sistemos veiklą ir sumažinti senėjimo požymius. Galimas šalutinis ženšenio poveikis, kurį turėtų įvertinti gydytojas ar kitas medicinos specialistas, yra galvos skausmas, nereguliarus širdies plakimas ir nemiga.
Manoma, kad jis padeda reguliuoti organizmo estrogeno gamybą, ženšenis yra populiarus priedas moterims, kurioms yra ankstyva menopauzė. Hormoninė ženšenio nauda moterims gali apimti mėnesinių ciklų reguliavimą ir simptomų, susijusių su priešmenstruaciniu sindromu arba PMS, mažinimą. Naudojant šią žolelę taip pat gali sumažėti karščio bangos ir naktinis prakaitavimas.
Plačiai manoma, kad ženšenio vartojimas moterims turi panašų poveikį kaip ir pakaitinė hormonų terapija, be daugelio nepageidaujamų šalutinių poveikių. Šis priedas taip pat gali būti naudojamas kaip moterų afrodiziakas ir, kaip pranešama, padeda padidinti energijos lygį. Svarbu pažymėti, kad ši vaistažolė neturėtų būti naudojama pakeisti tradicinius vaistus, naudojamus hormonų pakeitimui, ir prieš pradedant bet kokią naują vaistažolių terapiją reikia pasitarti su gydytoju.
Ženšenio nauda širdies ir kraujagyslių sistemai moterims gali būti geresnė kraujotaka ir cukraus kiekio kraujyje reguliavimas. Atminties ir susikaupimo problemos gali pagerėti naudojant šią žolelę, nes padidėja kraujo tekėjimas į smegenis. Šis priedas gali padėti imuninei sistemai veikti veiksmingiau ir taip sumažinti infekcijų ar kitų ligų atsiradimo tikimybę.
Nors daugeliu atvejų ženšenio vartojimas moterims laikomas gana saugiu, gali pasireikšti lengvas ar vidutinio sunkumo šalutinis poveikis. Galvos skausmai, nemiga ir širdies susitraukimų dažnio pokyčiai yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių šalutinių poveikių, susijusių su ženšenio vartojimu. Apie nenormalų kraujavimą iš makšties arba nuotaikos ar psichinės būklės pokyčius reikia pranešti gydytojui, kad jis atliktų tolesnį įvertinimą. Retai gali išsivystyti alerginė reakcija į ženšenį, net jei žolė praeityje buvo gerai toleruojama. Simptomai, tokie kaip liežuvio ar gerklės patinimas, krūtinės skausmas ar pasunkėjęs kvėpavimas, turėtų būti traktuojami kaip neatidėliotina medicinos pagalba, nes jei gerklė pakankamai išsipučia, kad į organizmą nepatektų deguonies, galima mirti.