Dantų griežimas ir griežimas vadinamas bruksizmu, kuris turi daug galimų priežasčių. Mokslininkai nėra tikri dėl tikslios priežasties, tačiau stresas ir skausmas greičiausiai yra pagrindiniai veiksniai, lemiantys, ar žmogus patiria dantų griežimą ir griežimą. Kasdienis stresas, pavyzdžiui, santykių konfliktai ir su darbu susijusios problemos, yra dažnas veiksnys žmonėms, kurie išsiugdo šį įprotį. Be to, skausmas dėl ausies ar danties skausmo gali laikinai sukelti tokį įprotį. Galiausiai, kai kurie ekspertai pastebėjo ryšį tarp tam tikrų sveikatos būklių ir dantų griežimo bei griežimo.
Dauguma tyrinėtojų paprastai sutinka, kad kasdienis stresas yra pagrindinis bruksizmo atvejų veiksnys. Asmuo, kuris patiria pernelyg didelį stresą, gali malti ir gniaužti dieną ir naktį, retai suvokdamas, kad tai daro tol, kol nepasireiškia simptomai. Jei žmogus jaučia sunkius griežimo ir griežimo dantis simptomus, tokius kaip stiprus skausmas ir užsirakinantis žandikaulis, paprastai galima manyti, kad jis tai daro miegodamas. Šiuo atveju nėra neįprasta, kad pabusti skauda ir pavargęs žandikaulis, skauda galvą ar stiprų veido skausmą.
Šis įprotis dažnai pasireiškia žmonėms, kurie dažnai patiria pyktį, nusivylimą ir skausmą. Pernelyg konkurencingi ar nuolat skubantys asmenys taip pat gali patirti bruksizmą. Daugeliu atvejų šie žmonės patiria emocinį, fizinį stresą arba abu. Pavyzdžiui, kai kam nors skauda dėl ausies ar danties skausmo, jis arba ji gali šlifuoti ir sugniaužti. Tas pats pasakytina ir apie skausmą kitose kūno vietose, nors šlifavimas ir gniaužimas dėl ausies ar danties skausmo yra dažnesnis.
Nors simptomai, tokie kaip stresas ir kitos psichinės bei emocinės komplikacijos, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių dantų griežimo ir griežimo priežasčių, yra ir daug kitų, rečiau paplitusių priežasčių. Vaikams bruksizmas gali atsirasti dėl dantų dygimo arba dantų ir žandikaulių išsivystymo. Šiai būklei įtakos gali turėti ir miego įpročių pokyčiai arba tokios sveikatos būklės kaip Parkinsono ir Hantingtono ligos. Netinkamas dantų ar žandikaulio išsidėstymas, taip pat mityba ir laikysena taip pat buvo pastebėtos kaip dantų griežimo ir griežimo priežastys, be daugelio kitų.
Nėra vaistų nuo griežimo ir griežimo dantimis, galima tik gydyti tikrąją priežastį. Streso valdymas, burnos apsaugos ar įtvarai ir daugelis kitų galimybių sumažinti arba pašalinti šlifavimą ir griežimą, kad būtų išvengta rimto dantų nusidėvėjimo. Žmogus paprastai nėra gydomas, tačiau kartais skiriami raumenis atpalaiduojantys vaistai.