Kokios yra dažniausios čiurnos ir pėdos skausmo priežastys?

Kulkšnies ir pėdų skausmus sukelia įvairūs veiksniai. Diskomfortas kulkšnies srityje dažnai kyla dėl kulkšnies ar pėdos traumos, pvz., Patempimo ar lūžio. Artritas yra dar vienas čiurnos ar pėdos skausmo sukėlėjas. Metatarsalgija, medicininis pėdų skausmo terminas, taip pat gali atsirasti dėl sausgyslių, susijusių su kulkšniu ar pėda, degeneracija. Galiausiai netinkamai prigludę batai gali sukelti čiurnos ir pėdos skausmą.

Kulkšnies skausmas yra natūralus kulkšnies traumos padarinys. Nepatogiai, netikėtai pasisukus ar pasisukus pėdai, gali atsirasti čiurnos patempimas. Iš esmės čiurnos patempimas yra raiščių, kontroliuojančių čiurnos sąnario judėjimą, pažeidimas. Jei šie raiščiai yra ištempti virš jų elastingumo, jie plyšta. Po čiurnos patempimo reikia tikėtis mėlynių ir patinimų.

Norint nustatyti skausmo priežastį, svarbu atskirti kulkšnies patempimą nuo kulkšnies lūžio. Ilgas skausmas ir kulkšnies patinimas dažniausiai rodo lūžį. Kulkšnis lūžta, kai lūžta blauzdikaulis ar blauzdikaulio kaulai. Mėlynių, patinimų ir skausmo simptomai lydi čiurnos lūžį ir prisideda prie to, kad lūžis klaidingai diagnozuojamas kaip tik patempimas. Paprastai, norint sutaisyti lūžusį kulkšnies kaulą, reikalinga operacija ir gipsas.

Artritas yra dar viena dažna kulkšnių ir pėdų skausmo priežastis. Kai čiurnos sąnariai sutrinka ar pažeidžiami, atsiranda uždegimas arba infekcija. Paprastai sportininkai ir antsvorio turintys žmonės suserga artritu, nes jie labiau apkrauna sąnarius. Dėl artrito pėda praranda stabilumą, o sergančiam artritu gali būti sunkiau išlaikyti pusiausvyrą. Su artritu susiję simptomai yra čiurnos ir pėdos skausmas ir patinimas, taip pat nelankstumas; gydymas apima priešuždegiminius vaistus, mažinančius patinimą ir kortizono injekcijas.

Tendinitas taip pat yra kulkšnių ir pėdų skausmo pagrindas. Sausgyslės yra audiniai, jungiantys raumenis su kaulais. Kai sausgyslės sudirgsta arba pažeidžiamos dėl per didelio naudojimo, atsiranda tendinitas. Paprastai sausgyslė tampa jautri ir išsipučia po traumos. Taip pat bus skausmas judant pėdos ir kulkšnies raumenis, susijusius su tomis sausgyslėmis.

Jei batai yra per ankšti, tai gali apriboti kraujotaką ir slopinti pėdos kaulų augimą. Tai gali sukelti skausmą kulkšnies ir pėdos srityje. Laisvai prigludę batai gali nepakankamai palaikyti kulkšnį ir padaryti ją labiau linkusią lūžti ar lūžti. Aukštakulniai batai taip pat sukelia čiurnos ir pėdos skausmus, nes nukelia pėdą nenatūraliu kampu.