Dažniausios deltinio raumens patempimo priežastys yra su sportu susiję sužalojimai, kuriuos dažniausiai sukelia staigūs ar šiurkštūs raumenų judesiai. Tai gali būti bet kokia sporto šaka, bet pirmiausia tos, kurioms reikia kėlimo, pavyzdžiui, svarmenų kilnojimo ar metimo aikštelės, pavyzdžiui, beisbolo. Kartais įtampą gali sukelti ir kitos traumos, pvz., netinkamas vaikų kėlimas, automobilio avarijos ar miegas nepatogioje padėtyje. Gydymas priklausys nuo įtempimo sunkumo ir tipo.
Kai deltinio raumens patempimą sukelia sužalojimas, pirmasis gydymo žingsnis yra nustatyti, koks sunkus yra patempimas. Tai galima padaryti aptariant sportininko patiriamo skausmo lygį ir tai, kaip gerai jis gali išjudinti raumenis. Deltinis raumuo yra prie peties ir leidžia rankai judėti tiek į šoną, tiek į priekį. Tai pagrindinis raumuo, naudojamas žaidžiant daugybę sporto šakų, todėl jis ypač linkęs susižaloti.
Bet koks staigus ar trūkčiojantis judesys gali sukelti įtampą, jei jis netinkamai atliekamas. Buka trauma, kuri gali įvykti sportuojant, pavyzdžiui, futbolą, arba per avariją, taip pat gali sukelti įtampą. Simptomai yra raumenų įtempimas, skausmingumas, skausmas judant, karštis įtempimo srityje ir sunkumai pakeliant ranką į priekį arba į šoną. Sunkiais atvejais raumuo gali būti plyšęs arba plyšęs, todėl norint tinkamai išgyti, reikės nedidelės reabilitacijos.
Deltinio patempimo gydymas priklausys nuo sužalojimo sunkumo. Nedideli patempimai paprastai gali būti gydomi ledu, užteptu ant vietos, siekiant sumažinti patinimą ir sumažinti skausmą, o po to visą dieną ar dvi pailsėti. Po to raumenis galima naudoti lėtai ir švelniai. Nereikėtų sportuoti bent savaitę po nedidelio patempimo ar patempimo.
Dėl rimtesnių patempimų dažniausiai turi kreiptis į gydytoją. Norint atmesti bet kokią lūžio galimybę, gali būti atliekami rentgeno spinduliai. Nustačius, kad diskomforto priežastis yra deltinio raumens patempimas, pacientui gali tekti keletą savaičių pailsėti ranka, kad raumenys sugytų patys. Taip pat gali būti skiriami vaistai nuo skausmo. Prasidėjus gijimui, galima atnaujinti lengvą mankštą, kuri padės iš naujo sustiprinti raumenis.
Daugeliu atvejų sportininkai gali atgauti visas raumenų funkcijas tinkamai reabilituodami. Tai labiau tikėtina esant ne tokiai stipriai įtampai ir esant ilgam gydymo poilsio laikotarpiui prieš atnaujinant veiklą. Jei raumenys gijimo laikotarpiu naudojami per daug įtemptai, tolimesnių sužalojimų tikimybė labai padidėja.