Kaklo ir pečių įtampa gali sukelti kaklo skausmą ir nuovargį, tačiau tokias problemas gali sukelti ir kitos, rimtesnės, sąlygos. Dažniausia priežastis galbūt yra tiesiog prasta laikysena, ypač ilgai sėdint kėdėje už stalo, nes raumenys dažnai įsitempia ir sukelia stresinius galvos skausmus bei nuovargio pojūtį. Rimtesnės sąlygos, galinčios sukelti šiuos simptomus, yra fibromialgija, migrena ir kai kurios artrito rūšys.
Fibromialgija yra jautrumas viso kūno skausmui, dažnai jaučiamas kaklo ir pečių srityje. Ši būklė gali sukelti kaklo skausmą ir nuovargį, nes stuburas susispaudžia visą dieną. Kaklas ir pečiai atlaiko galvos svorį ir judesius, ypač biure, kur įprasta ilgai žiūrėti į kompiuterio ekraną. Padidėjęs streso lygis gali pabloginti šią būklę, kuri dažnai būna kartu su lėtiniu nuovargiu, galvos skausmais, depresija ir miego sutrikimais.
Dažnesnės ir ne tokios sunkios kaklo skausmo ir nuovargio priežastys yra bloga laikysena, atsirandanti dėl nugaros atramos stokos sėdint ar stovint, sužalojimas dėl įtempimo ar sportinės veiklos ir plakimas, kuris yra staigus, besisukantis ar trūkčiojantis judesys, galintis sukelti skausmą. į kaklą. Daugumą šių problemų galima palengvinti tempimo pratimais, ergonomiška kėde su kaklo ir juosmens atrama ir poilsiu, po kurio atliekama lengva fizinė terapija.
Migrena gali sukelti skausmą ir nuovargį, todėl dažnai reikia gydyti vaistais. Migrena yra stiprus galvos skausmas, dažnai sukeliantis galvos ir kaklo skausmus. Sergantysis dažnai turi gulėti tamsioje, ramioje patalpoje, kol skausmas praeis, nors yra daug vaistų, padedančių išvengti migrenos ir ją palengvinti. Šiuos stiprius galvos skausmus gali sukelti daugybė veiksnių, įskaitant mitybą, kasdienę rutiną, streso lygį ir prastus miego įpročius.
Artritas taip pat gali sukelti kaklo sąnarių skausmą ir nuovargį. Ši būklė paprastai yra bet kurio kūno sąnario patinimas, kurį labai dažnai lydi to sąnario raiščių atrofija. Kai artritas yra stubure, jis gali sukelti nugaros, kaklo ir pečių skausmą. Galimi vaistai, padedantys palengvinti simptomus, o reguliarus tempimas taip pat gali padėti sumažinti skausmą.