Kai kuriais atvejais vandeninga sperma gali būti normalus reiškinys. Pavyzdžiui, išankstinis ejakuliatas dažnai būna skaidrus ir vandeningas. Kai kurie tyrimai rodo, kad vyro mityba taip pat gali turėti įtakos jo spermos konsistencijai, o dažna ejakuliacija taip pat gali sukelti vandeningą spermą. Vyrų, kurių spermatozoidų skaičius yra mažas, sperma taip pat gali būti plonesnė nei įprastai.
Sperma susideda iš kelių komponentų. Sperma sudaro tik nedidelę spermos dalį ir gaminasi sėklidėse. Maždaug pusę spermos sudaro skystis, susidarantis sėklinėse pūslelėse. Šiame skystyje labai daug fruktozės, kuri suteikia energijos spermatozoidams plaukti. Prostata ir bulbouretrinės liaukos taip pat gamina skysčius, kurie sudaro likusią spermos dalį.
Medžiagą, vadinamą preejakuliatu, gamina bulbouretrinės liaukos arba Cowperio liaukos prieš ejakuliaciją. Šis skystis naudojamas tepimui lytinių santykių ir ejakuliacijos metu, jį dažnai galima pamatyti ant vyro varpos galo, kai jis seksualiai susijaudinęs. Nors vien šioje medžiagoje nėra spermos ir iš tikrųjų ji nėra sperma, ji gali būti panaši į vandeningą spermą.
Dieta taip pat gali turėti įtakos, be kita ko, spermos konsistencijai. Vyras gali turėti vandeningą spermą, jei negauna reikiamo kiekio tam tikrų būtinų maistinių medžiagų. Pavyzdžiui, manoma, kad baltymai padeda tirštinti spermą. Vyro, kuris su maistu negauna pakankamai baltymų, sperma gali būti vandeninga.
Spermos konsistencijai dažnai įtakos turi ir tai, kaip dažnai vyras ejakuliuoja. Paprastai spermatozoidai sėklidėse subręsta per kelis mėnesius. Jei vyras ejakuliuoja kelis kartus per dieną, pavyzdžiui, dažnai masturbuodamasis ar santykiaujant, jo sėklidės paprastai nepajėgs gaminti pakankamai spermos, kad galėtų neatsilikti. Dėl to spermoje dažnai bus mažiau spermatozoidų. Vietoj to, kad sperma būtų tiršta ir balta, spermos trūkumas gali sukelti vandeningą spermą.
Mažas spermatozoidų skaičius taip pat gali sukelti vandeningą kai kurių vyrų spermą dėl tos pačios priežasties: spermos trūkumo spermoje. Kai kurie veiksniai gali turėti įtakos vyro spermos skaičiui. Pavyzdžiui, jei sėklidės laikomos per aukštoje temperatūroje, sperma gali vystytis netinkamai. Per aptempti drabužiai kartais gali sukelti vyro sėklidžių temperatūros kilimą, ypač jei jis sportuoja su šiais drabužiais.