Dažniausios žasto skausmo priežastys yra raumenų nuovargis ir sausgyslių uždegimas. Nė viena iš šių būklių nelaikoma rimta ir dažnai praeina per kelias dienas. Kai kuriais atvejais žasto skausmas atsiranda dėl būklės, vadinamos perduotu skausmu. Nurodytas skausmas yra skausmas, jaučiamas vienoje kūno vietoje, o skausmo priežastis iš tikrųjų kyla iš visiškai kitos vietos. Staigus, stiprus žasto skausmas kartais gali rodyti rimtas širdies ligas ir gali reikšti, kad gresia širdies priepuolis.
Raumenų nuovargis dažniausiai atsiranda dėl tam tikros raumenų grupės raumenų ir sausgyslių pervargimo. Tai gali įvykti atlikus vieną labai įtemptą užduotį arba tai gali būti pakartotinio per didelio naudojimo rezultatas. Viršutinės rankos skausmas, kurį sukelia raumenų nuovargis, dažniausiai yra susijęs su darbu ar sportu. Žmonėms, dirbantiems darbą, kurį reikia daug kelti arba ištiesti rankas virš galvos, gali kilti didesnė tokio tipo nuovargio rizika. Dažnai keletą dienų pailsėję raumenys palengvins simptomus.
Bicipitalinis tendinitas yra sausgyslių uždegimo tipas, pažeidžiantis žasto ir peties raumenis ir sukeliantis plyšimų ar susidėvėjusių sausgyslių vietų. Žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, dažniausiai jaučia žasto skausmą, be to, tą vietą dažniausiai skauda liesti. Bicipitalinio tendinito gydymas paprastai apima ledo naudojimą ir judėjimo apribojimą. Skausmui malšinti taip pat gali prireikti priešuždegiminių vaistų, tokių kaip ibuprofenas. Reabilitacijos trukmė priklauso nuo sužalojimo laipsnio, kai kurie kenčia per kelias dienas, o kitiems gali prireikti savaičių, kad pagerėtų.
Kai kurie žmonės nuolat kenčia nuo bicipitalinio tendinito. Šiems asmenims kartais reikalinga agresyvesnė terapija. Lėtinis tendinitas dažnai yra daug skausmingesnis ir gali prireikti tiesioginių steroidų injekcijų, kad būtų galima greitai gydyti uždegimą. Be to, lėtiniams ligoniams gali prireikti fizinės terapijos ar operacijos, kad jų būklė pagerėtų.
Viršutinės rankos skausmas, ypač kaire ranka, kartais signalizuoja apie širdies priepuolį. Šio tipo skausmas apibūdinamas kaip spinduliuojantis skausmas, kuris paprastai prasideda peties srityje ir juda iki pat rankos. Skausmas dažniausiai būna staigus, nors kai kuriais atvejais gali prasidėti kaip skausmas, kuris palaipsniui stiprėja. Bet kuriuo atveju, jei tai susiję su širdies priepuoliu, skausmas paprastai pasireiškia per kelias valandas ar minutes nuo paties priepuolio. Viršutinės rankos skausmas, susijęs su širdies priepuoliu, paprastai apima kitus simptomus, tokius kaip prakaitavimas ir galvos svaigimas.