Ajurvedos plaukų priežiūros procedūros apima ne tik pačių plaukų, bet ir bendros kūno sveikatos gydymą iš vidaus. Pradedant ajurvedinį plaukų gydymą paprastai reikia pereiti prie sveikos mitybos, kad organizmas gautų reikiamų maistinių medžiagų, kurios padėtų maitinti plaukus. Ši dieta paprastai susideda iš daug žalių daržovių ir vaisių, taip pat riešutų ir pieno produktų dėl vertingo baltymų kiekio. Gausus miegas, streso valdymas ir galvos odos gydymas sveikais aliejais, tokiais kaip kokosų ir sezamo sėklų aliejus, yra populiarios ajurvedinės plaukų priežiūros procedūros.
Ajurvedoje visada laikomasi holistinio požiūrio į sveikatą, padedantį gydyti visą save tiek protu, tiek kūnu, o ne gydyti tik fizinį aš. Iš esmės idėja yra ta, kad protas ir kūnas yra susiję, taigi, jei kažkas daroma su vienu ryšio aspektu, su kitu ryšio aspektu turi būti daromas kitas dalykas. Pavyzdžiui, gydydamas ajurvedą plaukus, holistinis specialistas gali paskirti sveiką mitybą, kad užtikrintų tinkamą vitaminų ir mineralų suvartojimą, kuris padės maitinti ir auginti plaukus. Jis taip pat paskirs tinkamus streso valdymo metodus ir daug miego, kad padėtų tinkamai augti ir atsinaujinti.
Paskirta daug žalių daržovių, vaisių ir riešutų, kurie padėtų užtikrinti tinkamą maistinių medžiagų, kurios padės plaukams augti, suvartojimą. Dauguma ajurvedinių plaukų procedūrų apima dietos naudojimą kaip pirmąją priemonę sprendžiant bet kokią su sveikata ar grožiu susijusią problemą. Švieži pieno produktai laikomi vertingais baltymų šaltiniais plaukų priežiūros priemonėse, nes baltymai padeda augti ir atstatyti organizmo sistemas. Švieži kokosai taip pat labai populiarūs gydant ajurvedą plaukams, nes kokosas žinomas visoje Ajurvedos medicinoje, padedantis maitinti galvos odą ir plaukus.
Vaistažolės, vadinamos keshya rasayanas, plačiai naudojamos ajurvedos plaukų gydymui, kad padėtų išlaikyti plaukų ilgaamžiškumą. Šias žoleles galima pabarstyti į maistą arba įpilti į karštą vandenį ir iš jo paruošti arbatą, kad jos būtų naudingos sveikatai. Taip pat kassavaitinis galvos masažas su kokosų ar sezamų aliejumi naudojamas daugelyje ajurvedinių plaukų priežiūros procedūrų. Ajurvedos medicina taip pat moko, kad bendrai kūno sveikatai, nesvarbu, ar tai būtų plaukai, ar širdis, neigiamos emocijos nebus naudingos, todėl streso valdymas ir tinkamas miegas yra svarbūs klausimai, kuriuos reikia spręsti norint tinkamai augti tiek fiziškai, tiek protiškai.