Kokios yra geriausios natūralios priemonės nuo ausies skausmo?

Ausų skausmas gali būti skausminga būklė, dėl kurios gali būti sunku sutelkti dėmesį į kasdienes užduotis. Nors labai svarbu kreiptis į gydytoją, jei labai skauda ausis, kad būtų išvengta rimtų sveikatos sutrikimų, yra daug natūralių vaistų nuo ausų skausmo, kurie gali padėti sumažinti simptomus, tokius kaip skausmas ir uždegimas. Geriausių natūralių vaistų nuo ausų skausmo pasirinkimas priklauso nuo skausmo tipo, ausų skausmo priežasties ir asmeninių asmens pageidavimų. Kai kurios iš populiaresnių natūralių vaistų nuo ausies skausmo yra pažeistos ausies apsauga nuo elementų poveikio, žolelių, tokių kaip svogūnai ar česnakai, naudojimas ir gyvenimo būdo ar mitybos keitimas.

Lengvi gyvenimo būdo pakeitimai paprastai yra pirmoji natūralių vaistų nuo ausų skausmo linija. Pirmas žingsnis yra išvengti tolesnio dirginimo ar sužalojimo, nedėdami jokių daiktų, pvz., medvilnės tamponų, į ausį. Kai kuriais atvejais gali padėti atsargiai užkimšti ausies kanalą nedideliu medvilniniu tamponu, kad į ausį nepatektų oro ar aplinkos teršalų. Kiti pokyčiai, tokie kaip metimas rūkyti arba lovos galvos pakėlimas, taip pat gali palengvinti simptomus. Per stiprus pūtimas nosį gali sustiprinti simptomus, todėl nosį reikia pūsti švelniai, po vieną šnervę.

Česnakų ar svogūnų naudojimas yra viena iš populiariausių natūralių vaistų nuo ausies skausmo. Česnakų aliejų galima pašildyti, o kelis lašus įlašinti tiesiai į pažeistą ausį, kad sumažėtų uždegimas ir sunaikinti kenksmingos bakterijos. Virtą svogūną galima kelioms minutėms dėti tiesiai ant pažeistos ausies, kad skausmas nedelsiant numalšintų. Ir česnako aliejus, ir svogūnas turi būti šilti, tačiau jie neturi būti pakankamai karšti, kad nudegintų odą. Šildymo pagalvėlę galima naudoti panašiai, jei česnako aliejaus ar svogūnų nėra.

Keletas nedidelių mitybos pokyčių gali būti labai veiksmingos natūralios priemonės nuo ausies skausmo. Plačiai manoma, kad vitaminas C padidina natūralų organizmo imuninį atsaką į ligas ir infekcijas. Vitamino C papildų galima įsigyti daugelyje vaistinių ir jiems nereikia recepto. Be to, į dietą galima pridėti apelsinų sulčių ar kitų maisto produktų, kuriuose yra vitamino C. Pieno produktai iš tikrųjų gali pabloginti ausų skausmo simptomus, todėl jų reikėtų vengti, kol ausų skausmas nepraeis.