Kai kurios iš geriausių vaistų nuo vidurių pūtimo yra anglies tabletės, pipirmėčių arbata ir laktazės papildai. Tačiau daugeliui vidurių pūtimo prevencija gali būti lengvesnė ir veiksmingesnė nei bandymas jį gydyti jam atsiradus. Kai kurie žmonės gali bandyti to išvengti keisdami savo mitybą ir vengdami gerti gėrimus per šiaudelius ar kramtydami gumą. Tačiau svarbu suprasti, kad dauguma žmonių dujas išleidžia kelis kartus per dieną. Gydymas paprastai nėra būtinas, tačiau žmogus gali kreiptis į vaistus nuo vidurių pūtimo, kad atsikratytų pernelyg didelių ar skausmingų dujų.
Viena geriausių priemonių nuo vidurių pūtimo yra aktyvuota anglis. Kai žmogus kramto aktyvintos anglies tabletes prieš valgį ir po jo, anglis gali padėti sugerti dujų perteklių. Šių tablečių paprastai galima įsigyti daugumoje vaistinių, o žmogus jas gali rasti ir sveiko maisto parduotuvėje. Jie parduodami be recepto ir paprastai laikomi saugiais. Tačiau vaistus vartojantis asmuo gali pasiteirauti savo gydytojo, ar jam saugu naudoti aktyvintąją anglį, nes ji gali absorbuoti kai kuriuos jo vartojamus vaistus kartu su dujų pertekliumi.
Pipirmėčių arbata taip pat yra viena geriausių vaistų nuo vidurių pūtimo. Pipirmėčių aliejuje, esančiame pipirmėčių arbatoje, yra medžiagos, vadinamos mentoliu. Ši medžiaga gali padėti nuraminti virškinimo raumenų spazmus ir sumažinti dujų susidarymą. Asmuo taip pat gali palengvėti kramtęs pipirmėtę. Deja, kai kurie žmonės, pavartoję pipirmėčių, gali dažniau pastebėti rėmenį.
Kai kurie žmonės netoleruoja laktozės, o tai reiškia, kad jų organizmui sunku virškinti pieno cukrų, vadinamą laktoze. Vienas iš laktozės netoleravimo simptomų yra dujos. Vartodami produktus, kuriuose yra fermento, vadinamo laktaze, žmogus gali lengviau virškinti laktozę ir turėti mažiau dujų. Be to, siekiant išvengti dujų pertekliaus, žmogus gali pirkti pieno produktus, kurie buvo pakeisti taip, kad juose nebūtų laktozės.
Kai kuriais atvejais žmogus gali pakeisti savo mitybą, kad išvengtų vidurių pūtimo, o ne vėliau jį gydytų. Pavyzdžiui, žmogus gali valgyti mažiau pupelių ir daržovių, kurios skatina vidurių pūtimą, tokių kaip brokoliai, žiediniai kopūstai ir kopūstai. Asmuo taip pat gali vengti riebaus maisto ir sumažinti pieno produktų vartojimą, siekdamas pašalinti vidurių pūtimą. Be to, žmogus gali vengti gerti gėrimus per šiaudelius ar kramtyti gumą, siekdamas sumažinti dujų susidarymą.