Kokios yra namų gynimo priemonės pilvo pūtimui gydyti?

Pilvo pūtimas yra būklė, kai pilvo sritis patinsta ir padidėja skersmuo. Kai žmogus tai patiria, jis pajunta veržimo ar pilnumo pojūtį skrandyje. Tai taip pat gali sukelti skausmą. Kai jį sukelia skysčių kaupimasis pilvo ertmėje, jis medicinoje vadinamas ascitu.
Yra keletas galimų pilvo pūtimo priežasčių. Dažniausia priežastis – skrandyje besikaupiantys skysčiai ir žarnyno dujos, nors šią ligą gali sukelti ir persivalgymas ar alergiškas maistas. Panašiai laktozės netoleruojantis žmogus gali jausti pilvo pūtimą po to, kai išgėrė pieno produktų.

Asmuo, turintis nervingą įprotį nuryti orą, vadinamą aerofagija, taip pat gali patirti pilvo pūtimą. Tai nėra neįprasta žmonėms, sergantiems tam tikromis ligomis, tokiomis kaip dirgliosios žarnos sindromas, Alvarez sindromas, blužnies lenkimo sindromas ir divertikuliozė. Šis simptomas dažnai pasireiškia moterims, turinčioms menstruacijų arba turinčioms kiaušidžių cistų, taip pat toms, kurios yra užkietėjusios arba turinčios dalinį žarnyno nepraeinamumą. Tai taip pat gali sukelti rimtos medicininės problemos, pvz., pilvo ertmės navikai ir megakolonas, todėl asmenims, kurie jaučiasi išsipūtę be jokios aiškios priežasties, svarbu pasikonsultuoti su medicinos specialistu.

Kadangi yra tiek daug galimų pilvo pūtimo priežasčių, norint jį gydyti, paprastai reikia pašalinti pagrindinę priežastį. Pavyzdžiui, jei tai sukelia vidurių užkietėjimas, vaisių valgymas gali padėti atlaisvinti išmatą. Mankšta, daug vandens ir skaidulų vartojimas taip pat gali padėti palengvinti šią būklę.

Jei pilvo pūtimo priežastis yra dujos, žmogui gali būti naudinga išgerti vieną ar dvi betaino druskos rūgšties tabletes. Be to, gazuotas vanduo gali paskatinti raugėjimą, kuris padeda pašalinti dujas ir sumažinti sandarumo jausmą. Taip pat gali būti naudinga kramtyti salierų sėklas ir gerti ramunėlių arbatą. Kitos naudingos arbatos yra pankoliai, imbieras ir pipirmėtės.

Aktyvintos anglies tabletės taip pat gali padėti sumažinti dujų susidarymą ir pilvo pūtimą, tačiau jų neturėtų vartoti visi, vartojantys kontraceptines tabletes ar kitus vaistus. Be to, anglis neturėtų būti naudojama ilgą laiką.