Yra daug būdų, kaip gydyti skausmą ir diskomfortą, atsirandantį dėl kulno ataugų, tačiau kai kurios iš labiausiai naudingų kulno atraminių priemonių yra kiek įmanoma pailsinti pažeistą pėdą ir dėvėti tinkamai prigludusius ir gerai amortizuojančius batus. Batų įdėklai gali sumažinti spaudimą, susijusį su kulno skausmu. Taip pat gali padėti priešuždegiminiai vaistai.
Tinkama kulno snukio diagnozė paprastai atliekama atliekant pėdos kulno rentgeno nuotrauką. Padarytas vaizdas parodys kalcifikaciją arba sukalkėjusio ir sukietėjusio kaulo fragmentus, kurie greičiausiai sukelia skausmą ir diskomfortą. Daugeliu atvejų tai sukelia ilgalaikis stovėjimas ant kojų arba batai su netinkama amortizacija ir atrama. Podologijos gydytojas gali rekomenduoti vaistus nuo kulnų, kurių daugelį galima atlikti namuose.
Pažeistos pėdos poilsis yra viena iš pirmųjų priemonių, kurios turi būti išbandytos. Tai reiškia, kad reikia susilaikyti nuo ilgo stovėjimo ir kuo mažiau vaikščioti. Nors tai ne visada yra pats praktiškiausias sprendimas, labiausiai naudingos priemonės gali būti kelių dienų pertrauka iš darbo, kad pėda galėtų atsigauti ir pasveikti. Kiek įmanoma, pažeistos pėdos pakėlimas širdies lygyje gali sumažinti pulsuojančius skausmus.
Yra tam tikri pėdų pratimai ir tempimai, kurie gali sumažinti kulno skausmą. Kai kuriuos iš jų galima atlikti naudojant paprastas pasipriešinimo mankštai juostas. Prieš atliekant šiuos pratimus namuose, visada naudinga pasitarti su gydytoju. Netinkama technika gali sukelti tolesnį dirginimą ar skausmą. Fizinis terapeutas taip pat gali rekomenduoti ruožus, kurie gali padėti.
Maisto papildų, tokių kaip kalcis ar magnis, įtraukimas į racioną taip pat gali būti kitos naudingos kulnų stimuliavimo priemonės. Vitaminas B-12 gali būti dar vienas papildas, padedantis nuo kulnų ir kaulų skausmo. Prieš pradėdami vartoti specializuotus vaistažolių ar vitaminų papildus, geriausia pasiteirauti gydytojo, kurie papildai gali būti naudingi.
Kai kuriems žmonėms palengvėja ledo paketai. Tačiau ledo niekada negalima tepti tiesiai ant odos paviršiaus, nes tai gali pakenkti. Ledas turi būti pritvirtintas skalbimo šluoste ar kita medžiaga, kad būtų išvengta tiesioginio kontakto. Taikyti 15 ar 20 minučių, ne daugiau kaip tris ar keturis kartus per dieną, yra įprasta procedūra.
Pažeistos pėdos mirkymas šiltame Epsom druskos arba borakso tirpale gali nuraminti. Tai dar viena iš namų gynimo priemonių nuo kulnų spyglių, kuri yra švelni, saugi ir palyginti nebrangi. Be to, kai kurie žmonės palengvėja švelniai masažuodami garstyčių ar sėmenų aliejų ant pažeisto kulno. Obuolių sidro actą taip pat galima tepti šiltu skudurėliu, laisvai apvyniotu aplink pėdą.
Kita visiškai natūrali priemonė nuo kulnų ataugimo būtų vartoti daugiau maisto produktų, turinčių priešuždegiminių savybių. Tai padeda, nes kulno atšakos dažnai sukelia uždegimą ir patinimą. Vyšnių, braškių ir mėlynių įtraukimas į savo mitybą ne tik suteiks būtinų maistinių medžiagų, bet kai kurie ekspertai mano, kad tai gali palengvinti tam tikrų asmenų uždegimą.