Kokios yra problemos, kurias sukelia aukštakulnių avėjimas?

Yra daug dokumentais pagrįstų problemų, kurias sukelia aukštakulnių dėvėjimas. Kai kurie iš jų yra nedideli, atsiranda tik retkarčiais dėvint, tačiau kiti gali būti sunkesni ir reikalauti gydymo, ypač moterims senstant.

Viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų, su kuria susiduria žmonės, avintys aukštakulnius, yra pūslės ant pėdų. Taip nutinka, kai batas netinkamai trina pėdą, suspaudžia du pirštus arba kitaip suspaudžia pirštus. Kai kurias pūsles galima sumažinti užtikrinant, kad batai tinkamai priglustų. Naujus aukštakulnius reikia avėti su tvarsčiais ant kojų pirštų ir ant kulno, kol batas jį sulaužys. Žmonės taip pat gali išbandyti apgamų odą ar kitą paminkštinimą, kad išvengtų naujų batų pūslių, kol jos neatsiras.

Kai nepaisoma batų, dėl kurių atsiranda pūslių ar skauda, ​​žmogus gali susirgti kukurūzų. Tai dažna ir nedidelė problema, kurią dažnai sukelia aukštakulnių avėjimas. Siauras batų pirštų dėklas, pėdos stumiamos į priekį į pirštų dėžutę, o pėdos ir bato trintis gali sukelti skausmingus kukurūzus. Pėdos taip pat gali tapti storai suragėjusios.

Siauros pirštų dėžutės ir pėdos pasvirimas žemyn dažnai yra aukštakulnių avimo problemų priežastis. Kai pėda įstrigo į batą, dėvėtojas gali susidurti ne tik su pūslėmis ir išbėrimais, bet ir su plaktukais, snukiais ir kojų nagų grybeliu. Kitos problemos gali turėti įtakos pėdos struktūrai ir likusiai kūno daliai.

Daugelį valandų per dieną laikant pėdas pakeltoje padėtyje, kartais sutrumpėja Achilo sausgyslė. Dėl šio sutrumpinimo avėti plokštesnius batus gali būti mažiau patogu arba beveik neįmanoma. Jei žmogui nepatogu avėti plokštesnius batus, ji gali periodiškai sumažinti savo kulnų aukštį. Tai gali reikšti, kad ji palaipsniui sprendžia problemą, nesukeldama didelio diskomforto pėdai, ir kiekvieną mėnesį ji gauna naują batų porą. Taip pat gali padėti vaikščioti basomis namuose.

Kitos problemos, kurias sukelia aukštakulnių avėjimas, yra šios:
Stresiniai lūžiai – kaulų įtrūkimai ar lūžiai, dažnesni žmonėms senstant.
Iškrypusios/pasitempusios/lūžusios kulkšnys – nuo ​​pėdos pasukimo avint aukštakulnius batus.
Pump Bump – kulno užpakalinės dalies padidėjimas, dėl kurio jis išsikiša ir tampa raudonas arba patinęs.
Sąnarių skausmas – ypač kojų pirštuose ir pėdų gumuluose, sąnarys gali chroniškai sudirginti, o tai pablogėja, kai nuolat avimi kulnai.
Neuroma – audinių augimas po kojų pirštais, sukeliantis stiprų skausmą.
Nugaros problemos – gali būti susijusios su aukštakulnių avėjimu ir bloga laikysena.

Turint tiek daug galimų problemų, žmonėms patartina avėti aukštakulnius tik retkarčiais arba avėti juos tik tada, kai jų reikia, pavyzdžiui, biure. Visgi, retkarčiais ar net kasdieninis naudojimas nesukels daug problemų, jei žmonės batus naudos tik darbui ar pramogoms, o vėliau pereis prie patogesnių ir palankesnių batų likusiai dienos daliai. Problemas taip pat galima sumažinti įsigyjant tinkamai prigludusius ir pakankamai vietos pirštų dėžėje turinčius batus.