Kokios yra skirtingų gydomųjų žolelių rūšys?

Gydomosios žolės buvo naudojamos tokiose šalyse kaip Kinija tūkstančius metų. Nuo septintojo dešimtmečio jie buvo parduodami JAV ir Europoje, nors abiejų šių žemynų liaudies tradicijos išpopuliarino gydomąsias žoleles iki medicinos kolegijų ir farmacijos įkūrimo. Atrodo, kad tam tikros vaistinių žolelių rūšys turi gydomųjų galių. Prieš vartojant vaistažoles, reikėtų pasitarti su gydytoju, nes kartais jos gali sukelti sunkių reakcijų žmonėms, vartojantiems receptinius vaistus.

Kai kurios gydomosios žolės yra gerai žinomos ir yra naudingos kaip kulinarinės žolės, papildančios sveiką mitybą. Teigiama, kad česnakai turi antiseptinių ir antibiotikų savybių, ir daugelis mano, kad jie padeda virškinti ir padeda atsikratyti parazitų. Česnakai gali būti valgomi žali arba virti, taip pat yra papildų pavidalu. Pankolis yra dar viena dvigubos paskirties žolė, populiari gaminant maistą, bet taip pat veiksminga gydant pykinimą. Žmonės, kuriems skauda gerklę, kartais skalauja gerklės arbata iš pankolių.

Daugelyje namų saulėtame ir karštame klimate yra bent vienas ar du alavijo augalai. Alavijo lapų sultys ramina saulės nudegimą, bet taip pat yra tepalas ant opų ir egzemos dėmių. Imbieras ir ženšenis yra dvi žolelės, kurių istorija siekia senovės Kiniją. Manoma, kad pirmasis yra veiksmingas nuo skrandžio ligų ir širdies problemų, o antrasis yra priešuždegiminis ir dekongestantas. Kai kurie tyrimai parodė, kad imbieras yra viena iš gydomųjų žolelių, galinčių padėti sumažinti artrito skausmą ir sustingimą.

Nuo 1990-ųjų ežiuolė tapo itin populiari kaip nereceptinis vaistažolių papildas. Vartotojai jį vartoja kovojant su peršalimu ir mano, kad jis stiprina imuninę sistemą. Vietiniai amerikiečiai dažnai gamindavo ežiuolės arbatą ir gerdavo ją, kad malšintų dantų skausmą.

Populiarios gydomosios žolės, paplitusios JAV, yra kraujažolė ir slidžioji guoba. Kraujažolės ypač paplitusios Uolinių kalnų valstijose ir tradiciškai vartojamos kaip arbata. Nors klinikiniai kraujažolės tyrimai nėra įtikinami dėl veiksmingumo, jis buvo naudojamas gydyti nuo skrandžio gripo iki inkstų ligų iki skrandžio opų. Slidžios guobos tradiciškai formuojamos į kompresą ir tepamos ant žaizdų, bėrimų, furunkulų.

Daugelis žmonių teikia pirmenybę gydomosioms žolėms, o ne standartiniams vaistams, ir laiko jas gryna ir ekologiška atkuriamąja medžiaga. Medicinos bendruomenė paprastai mano, kad nors gydomosios žolės gali turėti tam tikrą vertę, jos beveik visada yra mažiau veiksmingos nei receptiniai vaistai. Vaistažolės gali šiek tiek palengvinti nedidelius negalavimus, tačiau vėlgi, rimtiems sutrikimams reikalingas licencijuoto gydytojo dėmesys.