Yra įvairių žolelių nuo sąnarių skausmo, kurios istoriškai buvo naudojamos kaip gydomosios priemonės. Kai kurios iš šių žolelių nuo sąnarių skausmo yra imbieras, bosvelija, dilgėlės, ciberžolė ir kajenas. Imbieras, kajenas ir ciberžolė yra universalūs, veikiantys ir kaip gydomosios, ir kaip kulinarinės žolelės, kuriomis galima pagardinti maistą. Gotu kola, velnio letena, gluosnio žievė ir linų sėmenų aliejus taip pat buvo pripažinti veiksmingomis žolelėmis nuo sąnarių skausmo. Iš šių žolelių galima gaminti arbatą arba vartoti tabletes, o iš kai kurių – kompresus ir tepti išoriškai ant uždegimo vietos.
Bosvelija daugelį metų buvo naudojama Ajurvedos medicinoje kaip žolinis vaistas nuo artrito. Jis gali būti naudojamas lokaliai kaip tepalas arba geriamas, siekiant sumažinti sąnarių patinimą, sustingimą ir skausmą. Bosvelija taip pat padidina kraujo tiekimą į sąnarius ir gali palengvinti kremzlių augimą.
Imbiere yra priešuždegiminių komponentų, kurie padeda sumažinti artrito skausmą. Kai kurie gydytojai mano, kad imbiero nurijimas gali padėti sumažinti skausmą malšinančių vaistų, reikalingų tam tikriems skausmams gydyti, kiekį. Tyrimai parodė, kad imbiero šaknies milteliai gali žymiai sumažinti skausmą ir patinimą pacientams, kenčiantiems nuo osteoartrito ar reumatoidinio artrito simptomų. Imbieras, kuris dažnai sumažina skausmą tiek pat, kiek ir be recepto parduodami analgetikai, neturi neigiamo šalutinio poveikio.
Linų sėmenų aliejuje gausu omega-3 riebalų rūgščių, kurios mažina uždegimą. Aliejus suteikia papildomų privalumų – padeda padidinti lankstumą ir sutepti sąnarius. Žalias linų sėmenis galima apibarstyti ant maisto, o aliejų galima naudoti gaminant maistą arba gerti kapsulių pavidalu.
Eteriniai aliejai, gauti iš kai kurių žolelių nuo sąnarių skausmo, gali būti įmasažuojami į odą, siekiant sumažinti sąnarių skausmą, patinimą ir jautrumą. Aliejų taip pat galima įpilti į vonios vandenį medicininiam mirkymui. Populiariausi tepalai, parduodami sportininkams ir žmonėms, kenčiantiems nuo artrito ir nugaros skausmų, paprastai turi kamparo ir mentolio aliejų.
Mentolis gaunamas iš mėtų, o kamparas yra daugelio kitų augalų sudedamoji dalis. Abu aliejai veikia kaip vietiniai analgetikai. Eukaliptų, ramunėlių ir pipirmėčių aliejus taip pat gali būti naudojamas lokaliai, siekiant sumažinti skausmą.
Kiti eteriniai aliejai, pagaminti iš žolelių nuo sąnarių skausmo, gali būti įmasažuojami į sąnarius, kad padidėtų kraujotaka ir paspartėtų gijimas. Tepalu, pagamintu iš kraujažolės, kamieno ir kajeno aliejų, galima įtrinti sritį aplink skaudamą sąnarį, kad padidėtų kraujotaka. Daugumoje virtuvių aptinkamame kajene taip pat yra kapsaicino – medžiagos, dėl kurios organizmas pats gamina skausmą malšinančias medžiagas, vadinamas endorfinais.