Kokių atsargumo priemonių turėčiau imtis vaikštant ledu?

Einant ledu, apskritai labai svarbu nevaikščioti per greitai ir avėti geros sukibimo batus. Daugelis ekspertų taip pat teigia, kad žmonės gali išvengti sužalojimų žengdami trumpus žingsnius, o ne ilgais žingsniais, kurie neša per daug svorio. Stebėdami žemę einant ledu galite išvengti ypač pavojingų vietų, o tai gali būti labai svarbu norint išvengti kritimo. Kitas svarbus veiksnys – vengti vaikščioti ledu užšalusiuose ežeruose, nes kyla pavojus, kad ledas gali prasibrauti ir nuskęsti arba patirti hipotermiją.

Vaikščiojimas atsargiai ir apgalvotai yra labai naudingas vaikštant ledu, o geri batai gali suteikti jums šiek tiek pranašumo. Batai su dideliu sukibimu ant dugno kartais gali padėti išvengti kritimų, ypač jei tas ledas yra padengtas sniegu, į kurį batai gali įlįsti. Kai kurie batai gali padėti taip pat, kaip žieminės padangos vairuojant. Ledas kartais būna toks slidus, kad vien gerų batų neužtenka, bet nedidelis patobulinimas paprastai yra geriau nei nieko.

Kalvos yra ypač klastingos vaikštant ledu, todėl, jei galite, geriau jų vengti. Kai esate priversti eiti į kalną, ieškokite būdo, kaip tai padaryti, kad nereikėtų iš tikrųjų kilti nuožulniai. Pavyzdžiui, laiptų pakopos paprastai būtų daug geresnės nei kokios nors stačios nuokalnės.

Lengva susižaloti einant ledu, tačiau galite sumažinti traumų mastą išmokę geriau susidoroti su kritimu. Pavyzdžiui, kai kurie kovos menai moko žmones, kaip sumažinti sužalojimo tikimybę krintant. Gali atrodyti, kad per daug sunku išmokti specialių kritimo metodų, kad nesusižalotumėte einant ledu, tačiau kai kuriems žmonėms tai gali būti verta. Pagrindinė kovos menų technikų idėja paprastai yra išvengti riešų sulaužymo bandant sustabdyti kritimą rankomis ir apsaugoti galvą įkišant ją į krūtinę, tačiau norint įvaldyti šiuos metodus, paprastai reikia daug praktikos.

Vienas iš pavojingiausių būdų susižaloti vaikštant ledu – įkristi į užšalusį vandens telkinį kaip ežerą. Tai gali labai greitai nužudyti žmogų dėl šaltos vandens temperatūros. Kartais keliauti per užšalusį ežerą yra saugu, tačiau norint žinoti, kada ledas pakankamai storas, reikia daug žinių, o ekspertai dažniausiai rekomenduoja žmonėms vengti užšalusių ežerų dėl netikrumo.