Ryšys tarp anemijos ir menstruacijų yra tas, kad menstruacijos gali prisidėti prie anemijos arba ją sukelti. Menstruacijos, ypač gausios ir dažnos menstruacijos, gali sukelti gana didelį kraujo netekimą. Kai netenkama tiek daug kraujo, kad organizme trūksta raudonųjų kraujo kūnelių, atsiranda anemija.
Ryšį tarp anemijos ir menstruacijų iš dalies galima paaiškinti supratimu, kas yra anemija. Anemija yra kraujo būklė, atsirandanti dėl nepakankamo sveikų raudonųjų kraujo kūnelių tiekimo. Jis diagnozuojamas atlikus kraujo tyrimą, kai hemoglobino kiekis vėl sumažėja. Hemoglobinas yra daug geležies turintis raudonųjų kraujo kūnelių baltymas, kuris surenka deguonį iš plaučių ir paskirsto jį į kitas kūno dalis.
Dviejų tipų anemija yra geležies stokos anemija ir pjautuvinių ląstelių anemija. Šios dvi rūšys labai skiriasi. Žmonės, kalbantys apie ryšį tarp anemijos ir menstruacijų, paprastai kalba apie geležies stokos anemiją. Asmuo, sergantis anemija, negauna pakankamai deguonies į savo organus ir raumenis. Šios būklės simptomai yra nuovargis ir dusulys. Kitas dažnas simptomas yra nuolatinis peršalimas, nes geležis yra atsakinga už kūno temperatūros reguliavimą.
Kitas svarbus aspektas, paaiškinantis ryšį tarp anemijos ir menstruacijų, yra menstruacijų supratimas. Menstruacijos vyksta kas mėnesį ir yra sveika moterų reprodukcinės sistemos dalis. Kartą per mėnesį gimdos gleivinė pripildoma krauju ruošiantis pastojimui ir nėštumui. Daugeliu atvejų pastojimas neįvyksta, todėl gimdą išklojęs kraujas išteka per makštį. Kraujo praliejimas vadinamas menstruacijomis.
Vienas iš anemijos ir menstruacijų ryšio būdų yra tai, kad menstruuojančioms moterims kyla didelė anemijos rizika. Gimdymo laikotarpiu, taigi ir menstruacijų metu, moterims reikia daug geležies. Laikui bėgant menstruacijų metu netenkama daug kraujo, todėl prarandama daug geležies hemoglobino pavidalu. Moterys, kurios menstruacijų metu negauna papildų geležies, gali susirgti anemija.
Menstruacijos yra viena dažniausių vaisingo amžiaus moterų anemijos priežasčių. Ataskaitos parodė, kad 10 procentų menstruacinių moterų turi geležies trūkumą, o maždaug 2–5 procentų šių moterų geležies lygis yra pakankamai mažas, kad jos kenčia nuo anemijos. Paprastai menstruacijos yra tik antrinė anemijos priežastis, o pagrindinė priežastis yra netinkama mityba.
Nereguliarios menstruacijos gali padidinti anemijos riziką. Moterys, kurių mėnesinės yra ypač gausios, ir moterys, kurios reguliariai kraujuoja tarp mėnesinių, turėtų atidžiai stebėti savo geležies kiekį. Daugiau netenkamo kraujo reiškia didesnę geležies trūkumo riziką. Pasitarkite su gydytoju dėl menstruacijų reguliavimo ar geležies papildų, kad išvengtumėte anemijos.