Kūno vaizdas ir žiniasklaida yra susiję, nes pastaroji daro įtaką pirmajai. Daugelis žmonių naudojasi daugybe žiniasklaidos priemonių, pradedant televizijos laidomis ir baigiant nuotraukomis žurnaluose, ir dėl to jų supratimas apie tai, kaip atrodo normalūs žmonės, gali būti iškreiptas. Ypač paaugliai į įžymybes dažnai žiūri kaip į pavyzdžius ir siekia būti tokie pat liekni ir nepriekaištingi. Be to, daugelis reklaminių reklamų skatina vartotojus būti patrauklesnius ir stiprina nuomonę, kad tam tikros įprastos savybės yra nepatrauklios. Svarbu suvokti, kad įžymybės geriausiai atrodo per televiziją ir pasirodo skaitmeniniu būdu pakeistose nuotraukose žurnaluose ir reklamose, yra gero kūno įvaizdžio kūrimo dalis.
Prastas kūno įvaizdis ir žiniasklaida yra susiję, nes kartais žmogui lengva žiūrėti žiniasklaidą ir manyti, kad modelis lieknas arba dideli bicepsai yra norma. Televizijos laidose, komerciniuose skelbimuose ir žurnaluose dažnai rodomi gražūs, liekni žmonės. Neturėdamos sunkaus makiažo, tobulo apšvietimo ir skaitmeniniu būdu pakeistų funkcijų, įžymybės yra paprasti žmonės. Nors jie turi strazdanų, apgamų ir blogų plaukų dienų, žiniasklaida nėra suinteresuota parodyti kasdienius įžymybės trūkumus. Žiniasklaida pelnosi pateikdama tai, kuo žmonės susidomėjo ir yra linksmi, o tai retai pasitaiko kasdienybėje.
Norėdami parduoti grožio ir kūno rengybos produktus, televizijos ir radijo reklamos dažnai pradedamos žaidžiant žmonių baimėmis ar nesaugumu. Reklamoje gali būti klausiama, ar jie priaugo svorio ir nori jį numesti prieš vilkėdami maudymosi kostiumėlį, arba duodama suprasti, kad šlaunų prisilietimas yra blogas dalykas. Po to reklamuotojas siūlo suvoktos problemos sprendimą. Kūno įvaizdis ir žiniasklaida yra susiję, nes dėl žiniasklaidos poveikio žmonės gali norėti geresnio kūno, o tai naudinga grožio kompanijoms ir sporto salėms. Nors kai kurie žmonės tikriausiai priaugo ir numetė svorio vartodami produktą, reklama gali neigiamai paveikti normalaus svorio žmones, kurie nori būti ploni.
Vis dėlto visiškai įmanoma turėti gerą kūno įvaizdį vartojant mediją. Ypač jaunos moterys turėtų būti skatinamos pagalvoti, kaip žurnalai kreipiasi į jų nesaugumą parduodant naujausią plaukų laką, pagrindą ar plaukų tiesintuvą. Valgymo sutrikimai buvo aptikti žmonėms, jaunesniems nei aštuonerių metų. Jų galima išvengti, jei vaikai užaugs žinodami apie juos supančias reklamas ir klaidingus stereotipus. Sportas taip pat gali turėti įtakos kuriant sveiką kūno įvaizdį, nors kai kurios sporto šakos, orientuotos į išvaizdą, pavyzdžiui, čiuožimas ant ledo, gali nepadėti.