Pagrindinis ryšys tarp migdolinio kūno ir nerimo yra tas, kad migdolinis kūnas sukelia nerimo reakcijas. Šis organas praneša kūnui, kai jis yra pavojingoje situacijoje, ir sukelia nerimo atsaką. Nerimo sutrikimai dažnai išsivysto, kai migdolinis kūnas yra per daug stimuliuojamas. Migdolinis kūnas ir nerimas kartu yra atsakingi už reakciją į suvokiamą grėsmę, emocinę atmintį ir baimės sąlygojimą.
Migdolinis kūnas yra vienas iš pirmykščių, nepakitusių smegenų organų. Migdolinis kūnas yra smegenų medialinėse laikinosiose skiltyse. Tai yra limbinės sistemos dalis ir pirmiausia atsakinga už emocinių reakcijų, tokių kaip nerimas, apdorojimą ir registravimą.
Migdolinis kūnas yra atsakingas už tinkamo emocinio atsako į išorinius dirgiklius nustatymą. Pavyzdžiui, jei žmogų užpuola plėšikas, migdolinis kūnas atpažįsta įvykį kaip grėsmingą. Tada jis siunčia žinią likusiai kūno daliai, paruošdamas jį tam, kas paprastai vadinama kova arba bėgimas. Kovok arba bėk atsakas yra būtinas žmogaus išlikimui ir atsirado tada, kai žmonės gyveno urvuose. Jis siunčia žinią raumenims ir nervų sistemai, paruošdamas kūną kovai, pabėgimui ar sustingimui.
Kitas ryšys tarp migdolinio kūno ir nerimo yra baimės sąlygojimas. Teorija teigia, kad migdolinis kūnas saugo prisiminimus apie emociškai įkrautus išgyvenimus, tokius kaip šuns ataka. Tai dar viena svarbi išgyvenimo priemonė. Atmintis išsaugoma ir padeda žmogui išvengti pavojingų situacijų ateityje. Pirmą kartą susideginus, atmintis išsaugoma migdoliniame kūne ir tas žmogus žino, kad daugiau nesusidegintų.
Remiantis elgesio psichologija, baimės sąlygojimas yra daugelio nerimo sutrikimų, tokių kaip fobijos, panikos sutrikimai ir generalizuotas nerimo sutrikimas, pagrindas. Sutrikimai išsivysto, kai migdolinis kūnas yra per daug stimuliuojamas. Užuot naudoję šuns užpuolimo atmintį, kad išvengtumėte būsimų šunų išpuolių, vien šuns žvilgsnis siejamas su mirties grėsme.
Emocinė atmintis yra dar vienas migdolinio kūno ir nerimo ryšio pavyzdys. Kai žmogus patiria įvykį, sukeliantį tokias emocijas kaip nerimas, atmintis ir nerimas išsaugomi migdoliniame kūne. Po daugelio metų, kai tas žmogus galvoja apie patirtį, jis taip pat pajus nerimą, kuris buvo išsaugotas atmintyje.
Migdolinis kūnas ir nerimas taip pat yra susiję subtilesniais būdais. Migdolinis kūnas ne tik ieško akivaizdžių grėsmių, tokių kaip šunų išpuoliai, bet ir atlieka pagrindinį vaidmenį interpretuojant veido išraiškas ir kūno kalbą. Elgesio įrodymai rodo, kad migdolinis kūnas gali sukelti nerimo reakciją iš tokio paprasto dalyko kaip piktas žvilgsnis.