Šlaunų ir klubų skausmai dažnai atsiranda kartu, nes daugelis šlaunies ir klubo raumenų yra sujungti arba bent jau veikia vienas su kitu. Nervai taip pat eina per abi kūno vietas, todėl gali sukelti šlaunų ir klubų skausmą, kuris gali būti aštrus, šaudantis, net nutirpęs ar dilgčiojimas. Sėdmeninis nervas eina per užpakalinę šlaunų dalį ir į klubus, todėl šio nervo suspaudimas gali sukelti skausmą arba ribotą judumą šlaunyse ir klubuose. Kartais skausmas vienoje kūno vietoje gali sukelti skausmą kitoje srityje, nes nesužalota kūno vieta galiausiai atrems kūną, kai sužalota vieta negali.
Viena dažniausių šlaunų ir klubų skausmo priežasčių yra išialgija, kuri atsiranda suspaudus sėdmeninį nervą. Sėdmeninis nervas eina per kiekvienos kojos nugarą, o prasideda apatinėje nugaros dalyje, o tai reiškia, kad jis taip pat eina per sėdmenis ir klubus. Sėdiminis nervas gali būti suspaustas bet kur išilgai dėl įtemptų raumenų, sąnarių problemų ir net stuburo disko išvaržos, o skausmas ne visada jaučiamas nervą spaudžiančioje vietoje. Skausmas gali atsirasti bet kurioje nervo ilgio dalyje, todėl šlaunies ir klubo skausmas gali atsirasti tuo pačiu metu arba atskirai, kai nervas suspaudžiamas arba pažeidžiamas.
Klubo bursitas yra dažnas šlaunų ir klubų skausmo tipas, kuris gali išplisti į didelę kojos dalį. Tai atsitinka, kai bursa, kuri yra plonas maišelis, kuris amortizuoja kaulus, sausgysles, raumenis ar raiščius sąnaryje, užsidega. Tai dažniausiai pasitaiko sportuojantiems žmonėms arba žmonėms, kurie per dieną daug juda. Kai bursa užsidega, jaučiamas klubų skausmas, dėl kurio žmogus gali pakeisti įprastą eiseną. Tai gali sukelti pernelyg didelį kojų raumenų įtampą, o tai savo ruožtu gali sukelti šlaunų ir klubų skausmą.
Tiesioginės traumos ir sužalojimai yra viena dažniausių šlaunų ir klubų skausmo priežasčių. Lūžiai yra vieni iš sunkesnių sužalojimų, kuriems išgydyti reikia daug laiko. Sunkesniais atvejais jiems gali prireikti net operacijos. Raumenų patempimai ir plyšimai taip pat gali sukelti vidutinio sunkumo ar stiprų šlaunies ir klubų skausmą, ir nors dauguma raumenų patempimų užgyja savaime pakankamai pailsėjus, dėl plyšimų labai dažnai prireiks operacijos.