Yra keletas būdų, kaip gydyti autofobijos simptomus. Kai kurie iš labiausiai paplitusių yra vaistai, įvairios terapijos ir atsipalaidavimo metodai. Daugelis gydytojų derins metodus, kad apimtų visas sritis, kurias paveikia fobija. Pagrindinis gydymo tikslas yra sumažinti nerimą ir išmokyti protą atsisakyti neigiamų jausmų, susijusių su buvimu vienu.
Pacientams, sergantiems autofobija, dažnai skiriami vaistai nuo nerimo. Nors nesitikima, kad šie vaistai išgydys būklę, jie dažnai leidžia pacientui suvaldyti baimę, kai atlieka gydymą, sprendžiantį problemos esmę. Vaistai taip pat gali sumažinti fizinių priepuolių, kurie kartais gali būti tokie intensyvūs, kad gali sukelti širdies priepuolį ar mirtį, intensyvumą.
Atsipalaidavimo metodai taip pat gali būti naudojami siekiant sumažinti nerimą, susijusį su autofobija. Šie metodai paprastai yra skirti gilaus, sutelkto kvėpavimo praktikai. Pacientai taip pat gali būti vedami atliekant vizualizavimo pratimus. Be simptomų gydymo, šiuos pratimus pacientas gali naudoti kaip įveikimo mechanizmą ištikus priepuoliui.
Kai kurie išsamiausi autofobijos gydymo metodai gali būti naudojami įvairiose terapijos rūšyse. Problemai spręsti gali būti naudojama elgesio, kognityvinė-elgesio ir ekspozicijos terapija. Terapeutai taip pat gali rekomenduoti savihipnozę, kad sulaužytų neigiamų minčių modelį. Dažnai autofobiją sukelia praeities traumos. Bendras terapijos tikslas yra išspręsti problemos esmę, padedant pacientui įveikti tą incidentą.
Elgesio ir kognityvinės elgsenos terapija padeda nukreipti pacientą nuo veiksmų, kurie pablogina autofobijos simptomus. Ekspozicijos terapija yra metodas, padedantis pacientui leisti laiką vienam ir nepasikliauti tuo, kad šalia yra patikimas asmuo. Šie metodai paprastai įvedami palaipsniui, siekiant sumažinti paciento žiaurios fizinės reakcijos tikimybę.
Dažniausia autofobijos forma yra didžiulė ir nuolatinė baimė būti vienam ar vienišam. Simptomai gali pasireikšti sergantiesiems būnant vieni arba dėl to, kad jie jaučiasi vieni kitų kompanijoje. Žmonės su šia liga gali būti susirūpinę dėl įsibrovėlių, būti ignoruojami arba neturėti, kas juos mylėtų. Dažnai asmuo žinos, kad šios baimės yra neracionalios, bet vis tiek jaus nerimą. Taip pat yra reta autofobijos forma, kai sergantysis patiria stiprią baimę ar neapykantą sau.