Agorafobija yra nerimo sutrikimas, susijęs su baime atvirose ar viešose erdvėse. Asmenys, sergantys šiuo sutrikimu, dažnai jaučia ryškų nerimą ar nervingumą dėl buvimo ankštose arba viešose vietose, iš kurių gali nepavykti greitai išeiti. Vienas iš įprastų agorafobijos gydymo būdų yra kognityvinė elgesio terapija (CBT), psichoterapijos arba konsultavimo metodas, kurio pagrindinis dėmesys skiriamas nerimo sukėlėjo ir simptomų kontrolei. Kitas agorafobijos gydymas yra vaistai. Gydytojai dažnai skiria vaistus nuo nerimo, tokius kaip Prozac® ir Zoloft®. Kartu su atsipalaidavimo metodais agorafobijos gydymas dažnai būna sėkmingas, todėl pacientai gali gyventi įprastą gyvenimą.
Nerimo sutrikimai, tokie kaip agorafobija, yra psichikos sveikatos sutrikimai, kurie dažniausiai gydomi psichoterapija ir vaistais. Vienas iš dažniausiai naudojamų agorafobijos psichoterapijos gydymo būdų yra CBT. CBT metu asmuo mokomas nustatyti situacijas ar aplinkas, kurios gali sukelti nerimą. Kai kurios įprastos vietos, kurios sukelia nerimą, yra liftai, prekybos centrai, teatrai ir lėktuvai. Padidėjęs nerimas gali sukelti panikos priepuolius, o tai dažnai gali apriboti asmens veiklą.
CBT taip pat moko pacientus susidoroti su nerimo simptomais, tokiais kaip greitas pulsas ar kvėpavimo pasunkėjimas. Gilaus kvėpavimo ir atsipalaidavimo metodai dažnai naudojami agorafobijos simptomams kontroliuoti, jei jie atsiranda. CBT taip pat moko klientus palaipsniui keisti elgesį, kurį sukelia nerimas. Asmuo, turintis baimę arba perpildytas ar viešas vietas, gali būti skatinamas apsilankyti šiose vietose trumpą laiką, naudojant atsipalaidavimo metodus, kad būtų galima kontroliuoti nerimo atsaką. Laikui bėgant, ekskursijos pailgėja, leidžiant asmeniui palaipsniui nujausti save nuo baimės dėl vietos ar situacijos.
Kai kuriais atvejais agorafobija gali būti tokia sunki ir sekinanti, kad dėl jos asmuo gali visiškai vengti viešų vietų. Kai nerimo ir panikos simptomai yra nuolatiniai ir sunkūs, medicininis gydymas gali derinti CBT su vaistais, kad būtų galima gydyti agorafobiją. Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), įskaitant Prozac® ir Zoloft®, dažniausiai naudojami agorafobijai gydyti. Šie vaistai padeda sumažinti panikos priepuolių simptomus ir dažnumą, todėl žmonės gali užsiimti kasdiene veikla be didelio streso ir nerimo simptomų, susijusių su agorafobija.
Gydytojai ir psichikos sveikatos gydytojai paprastai siūlo vaistus vartoti kartu su CBT kaip agorafobijos gydymą. Dauguma ekspertų sutinka, kad vaistai gali palengvinti simptomus, tačiau elgesio pokyčiai ir įveikos įgūdžiai taip pat yra labai svarbūs ilgalaikiam nerimo sutrikimo, pvz., agorafobijos, valdymui. Plačiau taikydami atsipalaidavimo metodus ir nusiraminimo būdus, pacientai dažnai gali sumažinti nerimą ir palaikyti normalią veiklą be dažnų panikos priepuolių. Svarbiausias gydymas yra nustatyti ir kontroliuoti nerimą, kad pacientas galėtų grįžti į įprastą kasdienę veiklą.