Kiekvienas žmogus periodiškai kenčia nuo nosies užgulimo, tačiau, laimei, yra daug įvairių priemonių, padedančių atsikratyti užgulusios nosies. Kai kuriais atvejais spūstis sukelia aplinkos veiksniai, pvz., alergenų buvimas arba drėgmės lygis, o šių aplinkos veiksnių modifikavimas gali padėti išspręsti problemą. Kitais atvejais gali prireikti vaistų, o kai kurias medicinines problemas, tokias kaip sinusų infekcijos, galima visam laikui išgydyti arba užkirsti kelią tinkamais vaistais. Kitų medicininių problemų, ypač peršalimo, negalima išgydyti mediciniškai, tačiau jų sukeliamą nosies užgulimą galima gydyti.
Nosies užgulimas ypač dažnai pasitaiko žiemą, nes labai sausame žiemos ore sudirginami nosies takai, dėl kurių gali užsikimšti. Lauko oro šaltis dirgina ir viršutinius kvėpavimo takus. Geriausias būdas atsikratyti šių aplinkos veiksnių sukeltos nosies užgulimo – pašalinti pagrindines priežastis. Drėkintuvas papildo orą drėgmę ir gali padėti gydyti ar išvengti sauso oro sukeltos nosies užgulimo, o šalikas ar bet koks kitas nosį šildantis drabužis apsaugos nosį nuo šalto oro.
Alergija yra dar viena tipiška nosies užgulimo priežastis. Lengviausias būdas gydyti alergijos sukeltą nosies užgulimą – pašalinti reakcijos šaltinį arba jo išvengti. Tokiu būdu galima iš dalies arba visiškai susidoroti su alergija dulkėms, pelėsiui ir naminiams gyvūnėliams. Jei valymas ar alergenų išvengimas nėra išeitis, gali padėti antihistamininiai vaistai. Šie vaistai blokuoja pernelyg aktyvų imuninį atsaką, kuris sukelia nosies užgulimą.
Daugelis žmonių peršalimu susirgs bent kartą per metus, o kartais net dažniau. Užgulusios nosies, susijusios su peršalimu, vaistais visiškai išgydyti nepavyks, nes peršalimą sukelia virusai. Tačiau keletas gydymo būdų gali laikinai palengvinti peršalimo sukeltą nosies užgulimą. Dekongestantai, kurie veikia atverdami kvėpavimo takus ir išdžiovindami nosies gleivines, gali palengvinti kelias valandas. Gydymas fiziologiniu tirpalu, kuriuo drėkinami nosies kanalai, yra netvarkingi, tačiau gali išvalyti gleives.
Kai kuriais atvejais nosies užgulimas gali būti sinusų infekcijos pasekmė. Sinuso kanalai tęsiasi per didžiąją veido dalį, o infekcija paprastai sukelia galvos skausmą, be slogos. Medicinos specialistui gali tekti diagnozuoti sinusų infekciją. Dauguma jų yra virusiniai ir gali būti gydomi kaip peršalimas. Tačiau kai kurios sinusinės infekcijos yra bakterinės, o vienintelis patikimas būdas atsikratyti užgulusios nosies, kurią sukelia bakterinė infekcija, yra antibiotikų receptas.