Koks yra geriausias būdas atsikratyti plūdurių?

Kai kurie žmonės jas vadina dėmėmis ar taškais, kiti – spygliuočiais, o kiti – net gyvatėmis. Plūduriai yra labai dažna akių problema, kuri tam tikru momentu paveikia beveik visus. Šias mažytes dėmeles dažniausiai sukelia gelio stiklakūnio skysčio, vandeningo skysčio, sudarančio akies obuolio centrą, gumulėliai. Nors dažniausiai plūdės yra nekenksmingos ir laikui bėgant gali išblukti, buvo sukurti keli būdai, kaip jų atsikratyti, įskaitant specialias dietas ir akių lašus. Tačiau rimtesniais atvejais kai kurie oftalmologai rekomenduos operaciją, kad pagerintų ar išsaugotų žmogaus regėjimą.

Kai kurie žmonės rekomenduoja specialią dietą, kad atsikratytų plūdurių ir išvengtų jų, nors daugelis oftalmologų šį metodą vertina skeptiškai. Specialios dietos, skirtos atsikratyti plūdurių, dažnai skatina vartoti daugybę ekologiškų maisto produktų, ypač daržovių. Tačiau vaisius reikia valgyti saikingai. Primygtinai rekomenduojami tam tikri baltymų tipai, ypač baltymai iš žuvies ir riešutų, kartu su nesmulkintais grūdais ir rudaisiais ryžiais.

Kaip ir daugelyje dietų, ši dieta turi sąrašą dalykų, kurių reikėtų vengti. Tai perdirbtas baltasis cukrus, medus, druska ir bet kas iš nakvišų šeimos, pavyzdžiui, paprikos, baklažanai, pomidorai ir bulvės. Šios dietos reikalauja, kad maistas būtų gaminamas garuose, kepant arba troškinant, ir jo niekada negalima kepti aliejuje ar svieste. Daugelis žmonių, kurie laikosi šios dietos, kasdien vartoja multivitaminų ar žolelių papildus, specialiai sukurtus optimaliai akių sveikatai.

Specialūs akių lašai taip pat gali padėti pašalinti plūduriuojančias vietas. Šiuose akių lašuose paprastai yra junginio, žinomo kaip metilsulfonilmetanas (MSM), kuris yra siera, kuri natūraliai atsiranda žmogaus organizme. Gamintojai teigia, kad šie lašai suminkština akies membraną, todėl tam tikros maistinės medžiagos ir drėgmė patenka į akies obuolį. Tačiau šių teiginių neįvertino Jungtinių Valstijų maisto ir vaistų administracija.

Daugelis oftalmologų mano, kad vienintelis būdas atsikratyti plūdurių yra operacija, ir tai paprastai naudojama tik labai sunkiais atvejais, kai paciento regėjimo sutrikimai apsunkina kasdienes užduotis. Vitrektomija dažnai naudojama sunkiai būklei ištaisyti kartu su kitomis rimtesnėmis akių problemomis, įskaitant tinklainės atsiskyrimą ir kraujavimą akies obuolio viduje. Šios procedūros metu akies obuolio viduje esantis stiklakūnio skystis pašalinamas ir pakeičiamas stabiliu tirpalu.

Akių chirurgija lazeriu, nors ir laikoma šiek tiek mažiau veiksminga, yra dar vienas, mažiau invazinis akių operacijos tipas, kurį galima atlikti norint pašalinti plūdurius. Šios operacijos metu lazeris naudojamas akies obuolio viduje susidariusiems gumulams naikinti. Norint visiškai pašalinti didesnius gumulus, paprastai prireikia kelių seansų.
Beveik kiekvienas žmogus tam tikru momentu susiduria su plūduriais, ir dažniausiai jie yra nekenksmingi, nors ir erzina. Tačiau staigus stiprių plūdurių ar plūdurių atsiradimas kartu su šviesos blyksniais gali būti rimtesnės problemos, pvz., plyšusios ar atsiskyrusios tinklainės, požymis. Asmuo turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei yra šių simptomų. Jei chirurgas bus sučiuptas pakankamai anksti, greičiausiai jis galės pataisyti pažeistą akies obuolio dalį su nedideliu regėjimo sutrikimu arba jo visai nepažeis.